Sportop B790 Handleiding
Sportop
Hometrainer
B790
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Sportop B790 (6 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 59 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/6
Gebruiksaanwijzing
Sportop B790
Copyright
1
Starten
Stap 1
Nadat de hometrainer gemonteerd is, dient u de bijgeleverde baterijen in de
achterzijde van de computer te plaatsen. U zal vervolgens zien dat het computer
scherm aangaat.
stap 2
U zult zien dat het jaargetal knippert. Stel het juiste jaar in door aan de draaiknop
te draaien en druk vervolgens op enter (druk voor de enter functie op de draaiknop)
Stap 3
Stel nu de huidige maand in. Gebruik hiervoor weer de draaiknop en druk op enter.
Stap 4
Vervolgens kunt u de huidige dag instellen. Doe dit wederom met de draaiknop en
druk op enter.
Stap 5
Als laatste stap kunt u de huidige tijd instellen. Draai hiervoor wederom aan de
draaiknop. Stel eerst het juiste uur in. Druk op enter en stel vervolgens het juiste
aantal minuten in. Wanneer u na het instellen van de minuten op enter drukt, komt
u in het hoofdmenu terecht.
Beschrijving computerknoppen
Mode/Enter
Dit is de draaiknop die in het midden op uw computerpaneel zit. Het handige aan
deze knop is dat u snel uw instellingen aan kunt passen door aan de knop te
draaien. Door op de knop te drukken gebruikt u de enter functie van de knop.
2
Reset
Met de reset toets kunt u de huidige training stoppen en de training aanpassen, of
een nieuwe training instellen. Wanneer u op de reset toets drukt blijven de
gegevens op het computerscherm staan. U kunt deze d.m.v. de draaiknop
aanpassen. Wanneer u alle instellingen wilt wissen: Druk dan op de total reset
toets.
Total reset
Met de total reset toets wist u alle instellingen en keert u helemaal terug naar het
beginmenu waar u het jaar, de datum en de tijd kunt instellen.
Recovery
Door na een training op deze toets te drukken kunt u uw conditie testen. De
computer telt na het indrukken van de knop af van 60 naar 0 sec. Daarbij rekent de
computer uit hoe snel en hoever uw hartslag zakt. Op basis daarvan wordt
berekend hoe het ervoor staat met uw conditie. Dit werkt alleen als u tijdens de
minuut de hartslagsensoren in de handvatten vasthoudt. Na de minuut wordt de
uitslag van uw conditie bekend. Deze wordt weergegeven van F1 t/m F6 en is als
volgt af te lezen:
• F1 = Uitmuntend
• F1 - F2 = Zeer goed
• F2 - F2,9 = Goed
• F3 – F3,9 = Gemiddeld
• F4 – F5,9 = Onder het gemiddelde
• F6 = Slecht
Uw conditie wordt uitgerekend op basis van het dalen van uw hartslag na de
training, daarom is de recovery test is alleen zinvol na een training.
Weerstand
Deze hometrainer werkt met een handmatige weerstand. Wilt u de weerstand
verhogen of verlagen dan dient u dit te doen met de weerstandshendel. U vindt
deze hendel op het frame recht onder de computer. De weerstand is in te stellen
3
Product specificaties
| Merk: | Sportop |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | B790 |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Sportop B790 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer Sportop
10 Januari 2023
10 Januari 2023
10 Januari 2023
10 Januari 2023
10 Januari 2023
10 Januari 2023
10 Januari 2023
10 Januari 2023
10 Januari 2023
10 Januari 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Body Solid
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Wahoo
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer DC Athletics
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Gymrex
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
20 November 2024
15 November 2024
2 November 2024
2 November 2024
16 Oktober 2024
7 Oktober 2024
7 Oktober 2024
30 September 2024
24 September 2024
27 Augustus 2024