Beurer TL60 Handleiding

Beurer Lichttherapie TL60

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Tageslichtlampe

Gebrauchsanweisung ...................... 2-10

Daylight lamp

Instruction for Use.......................... 11-19

Lampe à lumière du jour

Mode d´emploi ............................... 20-28

Lâmpada de luz diurna

Instrucciones para el uso ............... 29-37

Lampada di luce naturale del giorno

Istruzioni per l´uso.....................38-46

Gün ı ı ış ğ tedavi lambası

Kullanma Talimatı.....................47-55

Прибор дневного света

Инструкция по применению....56-65

Lampa o świetle dziennym

Instrukcja obsługi ......................66-74

TL60

Beurer GmbH • Söflinger Str. 218 • D-89077 Ulm (Germany)

Tel.: +49 (0) 731 / 39 89-144 • Fax: +49 (0) 731 / 39 89-255

www.beurer.de • Mail: kd@beurer.de

RUS

Deutsch

Inhalt

1 Zum Kennenlernen .........................3

2 Zeichenerklärung ............................4

3 Hinweise..........................................4

4 Gerätebeschreibung .......................6

5 Inbetriebnahme ...............................6

6 Bedienung.......................................7

7 Wechsel der Leuchtmittel / Starter... 8

8 Gerät reinigen und pflegen .............9

9 Entsorgen......................................10

10 Technische Angaben ....................10

11 Garantie und Service ....................10

Lieferumfang

• Tageslichtlampe

• Diese Gebrauchsanleitung

1 Zum Kennenlernen

Sehr geehrte Kundin,

sehr geehrter Kunde,

wir freuen uns, dass Sie sich für ein Produkt

unseres Sortimentes entschieden haben.

Unser Name steht für hochwertige und

eingehend geprüfte Qualitätsprodukte aus

den Bereichen Wärme, Gewicht, Blutdruck,

Körpertemperatur, Puls, Sanfte Therapie,

Massage und Luft.

Mit freundlicher Empfehlung

Ihr Beurer-Team

Warum Tageslichtanwendung?

Kennen wir das nicht alle:

Kaum nimmt die Sonnenscheindauer im

Herbst spürbar ab oder hat es tagelang nur

geregnet, beschleicht uns manchmal das

Gefühl einer Energielosigkeit bzw. Unaus-

geglichenheit, manchmal auch Antriebslo-

sigkeit oder sogar eine gedrückte Stim-

mung. Der Grund dafür kann eine Licht-

mangelerscheinung sein, die mit der oben

skizzierten Beeinträchtigung der Lebens-

qualität einhergeht.

Licht und speziell das Sonnenlicht ist le-

benswichtig für die Natur und vor allen

Dingen auch für uns Menschen! Sonnen-

licht steuert indirekt die Produktion von Me-

latonin, welches nur bei Dunkelheit in das

Blut abgegeben wird. Dieses Hormon zeigt

dem Körper, dass Schlafenszeit ist. In den

sonnenarmen Monaten ist daher eine ver-

mehrte Produktion von Melatonin vorhan-

den. Dadurch fällt es schwerer aufzuste-

hen, da die Körperfunktionen herunterge-

fahren sind. Wird die Tageslichtlampe un-

mittelbar nach dem morgendlichen Aufwa-

chen angewandt, also möglichst früh, kann

die Produktion von Melatonin beendet

werden, so dass es zu einem positiven

Stimmungsumschwung kommt. Zudem

wird bei Lichtmangel die Produktion des

Glückshormons Serotonin behindert, wel-

ches maßgeblich unser „Wohlbefinden“

beeinflusst. Es handelt sich bei Lichtan-

wendung also um quantitative Verände-

rungen von Hormonen und Botenstoffen im

Gehirn, die unser Aktivitätsniveau, unsere

Gefühle und das Wohlbefinden beeinflus-

sen können. Licht kann bei diesem hormo-

nellen Ungleichgewicht helfen.

Die einfachste und oft wirksamste Methode

gegen die Lichtmangelerscheinungen sind

ausgedehnte Spaziergänge an der frischen

Luft. Denn selbst bei bedecktem Himmel

ist die Beleuchtungsstärke (Einheit: Lux;

ein Lux entspricht dem Licht einer Kerze.)

noch hoch genug, um den Bedarf von min-

destens 2500 Lux zu decken.

Das Gerät simuliert Tageslicht über 10000

Lux (15-20 cm) und kann damit vorbeu-

gend oder behandelnd wirken. Normales

elektrisches Licht hingegen reicht nicht

aus, um ausreichend Serotonin zu bilden.

In einem gut ausgeleuchteten Büro bei-

spielsweise beträgt die Beleuchtungsstärke

gerade einmal 500 Lux. Auch Sport – mög-

lichst im Freien – hilft gegen schlechte

Laune. Denn durch Bewegung werden En-

dorphine freigesetzt, die Glücksgefühle

verursachen. Und dabei darf man vor allem

eines nicht vergessen: Auch der Herbst

und der Winter haben jede Menge schöne

Seiten.

Product specificaties

Merk:	Beurer
Categorie:	Lichttherapie
Model:	TL60
Soort:	Energielicht
Aantal lampen:	2 gloeilamp(en)
Vermogen lamp:	36 W
FM-radio:	Nee
Levensduur lamp:	- uur
Kleur licht:	Daglicht
Kleurtemperatuur:	6500 K
Lamptechnologie:	Fluorescerend
Lichtintensiteit:	10000 Lux