Dayvia White072 Handleiding
Dayvia
Lichttherapie
White072
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Black072, White072
Notice dâutilisation - 02
Bedienungsanleitung - 07
Gebruiksaanwijzing - 12
2
D - Notice - Rev E - septembre 2013
Introduction
FĂ©licitations pour lâachat de cette lampe de luminothĂ©rapie DAYVIA.
Bien utilisé, ce dispositif médical vous permettra de retrouver la lumiÚre dont vous manquez.
Le manque de lumiĂšre se manifeste chez certaines personnes par plusieurs de ces symptĂŽmes :
- Irritabilité et humeur maussade
- Augmentation signiïŹcative de lâappĂ©tit
- Diminution de lâactivitĂ© liĂ©e Ă un manque dâĂ©nergie
- Troubles du sommeil, fatigue chronique
- Troubles de la sexualité (baisse de la libido)
Si plusieurs de ces symptÎmes se reproduisent chaque année dÚs que les jours raccourcissent il peut
sâagir de dĂ©pression saisonniĂšre (les scientiïŹques parlent de SAD : Seasonal Affective Discorder) ou de sa
forme atténuée : le blues hivernal.
En 2005, les associations psychiatriques américaines ont consacré la luminothérapie comme étant le trai-
tement Numéro 1 de la dépression saisonniÚre.
La lampe de luminothérapie contribue aussi à recaler le rythme veille/sommeil pour les personnes qui ont
des horaires de travail décalés (travailleurs de nuit), les personnes qui souffrent de retard de phase (endor-
missement tardif et difïŹcultĂ© de se rĂ©veiller le matin) ou dâavance de phase (rĂ©veil trop matinal) ou encore
les personnes qui voyagent et franchissent plusieurs fuseaux horaires (jet-lag).
Nous vous invitons Ă lire attentivement cette notice dâutilisation pour mieux proïŹter des avantages de votre
lampe DAYVIA.
Mesures de sécurité
- Nâutilisez pas la lampe DAYVIA dans un environnement humide (par exemple dans une salle de bain, prĂ©s
dâune baignoire ou douche, Ă lâextĂ©rieur âŠ)
- Maintenez le cordon dâalimentation Ă©loignĂ© des surfaces chauffĂ©es.
- Si le cordon dâalimentation est endommagĂ© il doit ĂȘtre remplacĂ© par un Ă©lectricien agrĂ©Ă©.
- La prise secteur fait ofïŹce de sectionneur dâalimentation. Lâappareil doit ĂȘtre utilisĂ© avec la prise secteur
facilement accessible.
- Cette lampe ne doit pas ĂȘtre utilisĂ©e par des personnes dont les capacitĂ©s physiques ou intellectuelles
sont réduites (par exemple les enfants).
- Les tubes ont une durée de vie trÚs longue, si vous devez les changer veillez à toujours utiliser des tubes
dont les caractĂ©ristiques sont identiques (Voir chapitre entretien de lâappareil).
- Toute modiïŹcation de lâappareil est interdite.
- Lâappareil ne doit pas ĂȘtre utilisĂ© si il est apparemment endommagĂ© ou dĂ©fectueux.
Français
3
D - Notice - Rev E - septembre 2013
Précautions
Les Ă©tudes ont dĂ©montrĂ© que la luminothĂ©rapie peut ĂȘtre pratiquĂ©e en toute sĂ©curitĂ©.
La lampe de luminothĂ©rapie doit ĂȘtre utilisĂ©e dans un environnement Ă©clairĂ© par une autre source lumi-
neuse, la lampe est complĂ©mentaire Ă lâĂ©clairage normal (lumiĂšre Ă©lectrique ou naturelle).
Contrairement Ă la lumiĂšre du jour ou Ă dâautres lampes sur le marchĂ©, ce dispositif mĂ©dical de luminothĂ©-
rapie nâĂ©met aucun rayon UV (mesures rĂ©alisĂ©es et certiïŹĂ©es par le Laboratoire National de MĂ©trologie et
dâEssais Français).
Avant de commencer votre traitement, veuillez consulter votre médecin si :
- Vous souffrez ou avez souffert dâune dĂ©pression
- Vous ĂȘtes hyper sensible Ă la lumiĂšre
- Vous souffrez dâune maladie des yeux
- Vous souffrez de troubles mentaux
- Vous suivez un traitement avec des médicaments psychotropes ou certains antidépresseurs
Si vous rencontrez des problĂšmes (par exemple maux de tĂȘtes ou fatigue oculaire) suite Ă lâutilisation de la
lampe de luminothĂ©rapie veuillez en faire part Ă votre mĂ©decin. Il sufïŹt souvent de dĂ©buter le traitement par
des sĂ©ances plus courtes (10 minutes) et de les augmenter graduellement chaque jour jusquâĂ la durĂ©e
préconisée.
Mise en service/arrĂȘt
1. InsĂ©rez le pied amovible jusquâau fond des deux trous prĂ©vus sur la partie basse au dos de la lampe (Voir
document de montage joint dans le sachet).
Vous avez aussi la possibilitĂ© dâopter pour une accroche murale : DĂ©coller le logo au dos de la lampe pour
faire apparaĂźtre le trou prĂ©vu Ă cet effet puis ïŹxer solidement une vis au mur.
2. VĂ©riïŹez que la tension indiquĂ©e sur lâappareil correspond Ă la tension secteur locale puis branchez lâappareil.
3. Allumez la lampe avec lâinterrupteur Marche ( I ) / ArrĂȘt ( O ) situĂ© sur en bas sur le cotĂ© droite.
4. AprĂšs la ïŹn dâutilisation Ă©teignez lâappareil en positionnant lâinterrupteur sur la position O.
5. Retirez le cordon dâalimentation de la prise secteur.
Recommandations
de traitement
Il est conseillé de commencer les séances de luminothérapie dÚs que vous ressentez un manque de
lumiĂšre avant que les premiers symptĂŽmes du blues hivernal nâapparaissent.
Placer la lampe face Ă son visage dans le champ de vision des yeux, inutile de la ïŹxer continuellement
avec les yeux, poursuivre normalement son activité (petit déjeuner, lecture, travail de bureau, ordinateur,
maquillage âŠ).
Pour traiter le blues hivernal, il est préférable de pratiquer les séances le matin aprÚs le réveil.
Faire une sĂ©ance chaque matin par cycle de 3 semaines pendant la pĂ©riode sombre. Ces chiffres sont Ă
Product specificaties
| Merk: | Dayvia |
| Categorie: | Lichttherapie |
| Model: | White072 |
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