StrengthMaster MI-411 Handleiding


Lees hieronder de đź“– handleiding in het Nederlandse voor StrengthMaster MI-411 (7 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 34 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Pagina 1/7
Computerhandleiding MI-411
1
Computerhandleiding
MI-411
Computerhandleiding MI-411
2
Knopfuncties
INCLINE UP
Met de INCLINE UP knop verhoogt u de hellingshoek van het loopvlak. Tevens kunt u met deze
knop een programma selecteren en het niveau van een programma (L1-L3) instellen.
INCLINE DOWN
Met de INCLINE DOWN knop verlaagt u de hellingshoek van het loopvlak. Tevens kunt u met deze
knop een programma selecteren en het niveau van een programma (L1-L3) instellen.
SPEED UP
Met de SPEED UP knop verhoogt u de snelheid met 0,1 km/uur. Tevens kunt u met deze knop een
programma selecteren en het niveau van een programma (L1-L3) instellen.
SPEED DOWN
Met de SPEED DOWN knop verlaagt u de snelheid met 0,1 km/uur. Tevens kunt u met deze knop
een programma selecteren en het niveau van een programma (L1-L3) instellen.
ENTER
Met de ENTER knop bevestigt u een ingestelde functiewaarde.
START/STOP
Hiermee kunt u de loopband laten starten of stoppen. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband
niet werken; deze dient dan ook bevestigd te zijn indien u gebruik wilt maken van de loopband.
Wanneer de veiligheidssleutel verwijderd wordt tijdens het trainen, zal de loopband direct stoppen
met lopen.
MODE
Met de MODE knop kunt u de verschillende functies selecteren. Tijdens het trainen kunt u op de
MODE knop drukken om een functie te selecteren en deze op het scherm te laten weergeven.
QUICK SPEED KNOPPEN
Met de INCLINE sneltoetsen kunt u met 1 druk op de knop de helling in 1 keer naar niveau 4, 6,
8, of 10 brengen. Met de SPEED sneltoetsen kunt u de snelheid met 1 druk op de knop direct
verhogen/verlagen naar 4, 6, 8 of 10 km/uur.
Wanneer het licht onder een knop knippert, houdt dat in dat u die knop dient te gebruiken bij het
instellen van de volgende functie.
Met de knop in het linkerhandvat kunt u de helling verhogen/verlagen en met de knop in het
rechterhandvat kunt u de snelheid verhogen/verlagen.
Computerhandleiding MI-411
3
De schermen
Er is 1 groot LCD-scherm aanwezig samen met 3 kleine LED schermen.
1. Op het grote LCD scherm wordt het TV beeld weergegeven.
2. Op het INCLINE LED scherm wordt het hellingsniveau van het loopvlak weergegeven.
3. Op het LED scherm in het midden worden de waarden van TIME (tijd), DISTANCE (afstand),
CALORIES (calorieën), PULSE (hartslag), LAP (ronde) weergegeven. Indien u de SCAN functie
selecteert, worden de verschillende functiewaarden elk na een paar seconden op het scherm
weergegeven.
4. Op het SPEED LED scherm wordt de snelheid weergegeven.
Trainingsprogramma’s
De StrengthMaster MI-411 loopband bevat een MANUAL programma, 9 voorgeprogrammeerde
programma’s (4 SPEED programma’s, 4 INCLINE programma’s en 1 DISTANCE programma), een
USER programma, een Heart Rate Control programma en een BODY MASS programma. Elk
programma heeft 3 verschillende trainingsniveau’s.
Het MANUAL programma
1. Bevestig de veiligheidssleutel op de computer en druk op de MODE knop.
2. Selecteer het MANUAL programma m.b.v. de SPEED knoppen en druk op de ENTER knop.
3. Vervolgens zal TIME knipperen; u kunt nu een trainingstijd instellen met behulp van de SPEED
of INCLINE knoppen. Druk op de ENTER knop en START knop om te beginnen met trainen.
12 voorgeprogrammeerde programma’s
P1-P4: Dit zijn de SPEED programma’s. Bij deze programma’s wordt de snelheid automatisch
verhoogd en verlaagd aan de hand van het programma profiel.
P5-P8: Dit zijn de INCLINE programma’s. Bij deze programma’s wordt de helling van het
loopvlak automatisch verhoogd en verlaagd aan de hand van het programma profiel.
P9: Dit is een programma waarbij er een afstand van 5 km gelopen wordt. Gedurende het
programma wordt de helling van het loopvlak automatisch verhoogd en verlaagd aan de
hand van het programma profiel. De snelheid kunt u zelf instellen. Tijdens het
programma kunt u de helling uiteraard aanpassen, maar zodra het volgende segment
van het programma profiel bereikt wordt zal de helling wel overgaan naar de standaard
ingestelde helling van het programma profiel.
1. Bevestig de veiligheidssleutel op de computer en druk op de MODE knop.
2. Selecteer een programma m.b.v. de SPEED knoppen en druk op de ENTER knop om uw keuze
te bevestigen. Op het LCD scherm zal de snelheid (P1-P4) of helling (P5-P8) worden
weergegeven.
3. Gebruik de INCLINE knoppen om het gewenste trainingsniveau in te stellen (L1-L3) en druk op
de ENTER knop om deze te bevestigen.
4. Vervolgens zal TIME knipperen; u kunt nu een trainingstijd instellen met behulp van de SPEED
of INCLINE knoppen.


Product specificaties

Merk: StrengthMaster
Categorie: Hometrainer
Model: MI-411

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met StrengthMaster MI-411 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden




Handleiding Hometrainer StrengthMaster

Handleiding Hometrainer

Nieuwste handleidingen voor Hometrainer