StrengthMaster MA-500 Handleiding
StrengthMaster
Hometrainer
MA-500
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor StrengthMaster MA-500 (8 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 31 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/8
Gebruiksaanwijzing MA-500
-1-
Gebruiksaanwijzing
MA-500
MA-500
Gebruiksaanwijzing MA-500
-2-
Het opstarten van de computer
De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het
stopcontact en plug de pin van de adapter in de aansluiting aan de voorzijde van de loopband
(waar de motor zich bevindt). Druk vervolgens op de AAN/UIT knop. Wanneer de loopband AAN
staat, brandt het licht van de knop.
Het standaardmenu weergeven
• Nadat u de stroom heeft aangesloten, wordt het standaardmenu weergegeven. Dit herkent u
aan de tekst ‘WELCOME TO STRENGTHMASTER’ die door het scherm loopt.
• Indien er een programma actief is, kunt u op de STOP knop drukken zodat deze stopt en
vervolgens kort op de RESET knop drukken om het standaardmenu weer te geven.
• Wanneer u de veiligheidssleutel verwijdert en deze opnieuw plaatst, zal de computer
gedeactiveerd, vervolgens weer geactiveerd worden en het standaardmenu weergeven.
Het aanpassen van de snelheid
• U kunt tijdens het trainen de snelheid aanpassen met behulp van de SPEED knoppen. Om de
snelheid sneller te verhogen/verlagen kunt u de SPEED knoppen ingedrukt houden.
• Bij het rechterhandvat bevindt zich een SPEED knop waarmee u de snelheid kunt aanpassen
• Tijdens het trainen kunt u ook op de SPEED sneltoetsen rechts op het comp uterpaneel
drukken; de snelheid zal dan direct worden verhoogd/verlaagd naar 4, 6, 8 of 10 KM per uur.
• De snelheid is instelbaar van 0,8 KM per uur tot maximaal 18 KM per uur.
Het aanpassen van de hellingshoek van het loopvlak
• Tijdens het trainen kunt u de hellingshoek van het loopvlak verhogen of verlagen met behulp
van de INCLINE knoppen. Om de hellingshoek sneller te verhogen/verlagen kunt u de INCLINE
knoppen ingedrukt houden.
• Bij het linkerhandvat bevindt zich een INCLINE knop waarmee u de snelheid kunt aanpassen
• Met behulp van de INCLINE sneltoetsen links op het computerpaneel kunt u met 1 druk op de
knop de hellingshoek in 1 keer naar niveau 4, 6, 8 of 10 brengen.
• De hellingshoek is instelbaar van niveau 1 t/m niveau 12
Het meten van uw hartslag
U kunt uw hartslag meten en aflezen op het display, indien u een hartslagmeter in de vorm van
een borstband toepast. Bevochtig de binnenzijde van de borstband met een kleine hoeveelheid
water en strijk deze over de binnenzijde van de band. Draag de borstband op de blote huid, vlak
onder de borststreek. Uw hartslag zal op het computerscherm worden weergegeven bij PULSE.
Uw hartslag kunt u natuurlijk ook meten via de ingebouwde hartslagsensoren in de handvatten.
Houd beide handgrepen tijdens het trainen vast en uw hartslag zal op het PULSE scherm worden
weergegeven.
Gebruiksaanwijzing MA-500
-3-
Het selecteren en instellen van de trainingsprogramma’s
Centraal op het computerscherm vindt u de plaats voor de veiligheidssleutel. U dient de
veiligheidssleutel aan de computer te bevestigen; zonder de veiligheidssleutel zal de computer
niet werken.
De StrengthMaster MA-500 loopband bevat de volgende programma’s:
• 1 MANUAL programma
• 5 SPEED programma’s
• 6 INCLINE programma’s
• 2 USER programma’s
• 1 HEART RATE CONTROL programma
• 1 BODY MASS INDEX programma
Het MANUAL programma
Tijdens het MANUAL programma worden de snelheid en helling niet automatisch
verhoogd/verlaagd; u kunt gedurende het trainen handmatig de snelheid en helling aanpassen.
1. Houd de RESET knop ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te wissen. Hierna
zullen alle schermiconen kort worden afgebeeld en zal het standaardmenu worden
weergegeven.
2. Selecteer het MANUAL programma door in het standaardmenu op de MODE knop te drukken.
3. De tekst WELCOME TO STRENGTHMASTER zal door het scherm lopen. U kunt nogmaals op de
MODE knop drukken om een trainingstijd in te stellen.
4. Nadat u voor de 2e maal op de MODE knop heeft gedrukt, zal TIME knipperen; u kunt nu een
trainingstijd instellen met behulp van de SPEED knoppen. De trainingstijd is instelbaar van
12:00-99:00 minuten.
5. Zodra de gewenste trainingstijd wordt weergegeven, kunt u op de START/STOP knop drukken
om te beginnen met trainen. De trainingstijd zal automatisch gaan aflopen.
6. Indien u direct wilt trainen zonder een tijd in te stellen, kunt u in het standaardmenu direct op
de START/STOP knop drukken.
12 voorgeprogrammeerde programma’s P01-P11
P01-P05: Dit zijn de SPEED programma’s. Tijdens deze programma’s wordt de snelheid
automatisch verhoogd en verlaagd aan de hand van het programma profiel.
P06-P10: Dit zijn de INCLINE programma’s. Tijdens deze programma’s wordt de helling van
het loopvlak automatisch verhoogd en verlaagd aan de hand van het programma
profiel.
P11: Dit is een programma waarbij er een afstand van 5km gelopen wordt. Gedurende
het programma wordt de helling van het loopvlak automatisch verhoogd en
verlaagd aan de hand van het programma profiel. De snelheid kunt u handmatig
instellen. Tijdens het programma kunt u de helling uiteraard aanpassen, zodra het
volgende segment van het programma profiel bereikt wordt zal de helling wel
overgaan naar de standaard ingestelde helling van het programma profiel.
Product specificaties
| Merk: | StrengthMaster |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | MA-500 |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met StrengthMaster MA-500 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer StrengthMaster
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Body Solid
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Wahoo
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer DC Athletics
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Gymrex
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
20 November 2024
15 November 2024
2 November 2024
2 November 2024
16 Oktober 2024
7 Oktober 2024
7 Oktober 2024
30 September 2024
24 September 2024
27 Augustus 2024