StrengthMaster MA-200X Handleiding
StrengthMaster
Hometrainer
MA-200X
Lees hieronder de đź“– handleiding in het Nederlandse voor StrengthMaster MA-200X (8 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 27 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/8
Gebruiksaanwijzing MA-200X
-1-
Gebruiksaanwijzing
MA-200X
Gebruiksaanwijzing MA-200X
-2-
Inleiding
De StrengthMaster MA-200X loopband bevat 1 MANUAL programma, 5
snelheidsprogramma’s (P1-P5), 5 hellingsprogramma’s (P6-P10), 1 afstandsprogramma van
5KM (P11), 2 USER programma’s (U1-U2), 1 HEART RATE CONTROL programma (HRC) en 1
BODY MASS programma.
In de voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s (P1-P11) zal de computer automatisch
de snelheid/helling verhogen en verlagen. Tijdens het MANUAL programma zal de
snelheid/helling niet automatisch verhoogd/verlaagd worden; deze kunt u tijdens het trainen
handmatig aanpassen. Het HEART RATE CONTROL programma stelt u in staat om binnen de
juiste hartslagzone te trainen, de USER programma’s geven u de mogelijkheid om zelf uw
programma samen te stellen en het BODY MASS programma geeft u een indicatie van uw
BMI. Kortom, de MA-200X biedt u een ruim aanbod van mogelijkheden om uw fitnessdoelen
te bereiken!
U kunt voor elk trainingsprogramma 3 trainingsniveaus instellen en een trainingstijd. Tijdens
het trainen kunt u op elk moment handmatig de snelheid en helling aanpassen, de training
onderbreken of de training stoppen.
Voordat u op de loopband stapt, dient u te controleren of de AAN/UIT knop (die aan de
voorkant van de loopband zit) op AAN staat.
De Computerknoppen
INCLINE
Met behulp van de INCLINE knoppen kunt u de hellingshoek van het loopvlak verhogen of
verlagen en kunt u heuvelopwaarts lopen. De hellingshoek is instelbaar tot max. niveau 12.
MODE
Met behulp van de MODE knop bevestigt u tijdens het selecteren en instellen van een
trainingsprogramma uw programmakeuze, geselecteerde trainingsniveau (L1-L3) en
ingestelde trainingstijd. Wanneer u tijdens het trainen op de MODE knop drukt, zal het
scherm de weergave van CAL (aantal verbrande calorieën) wijzigen naar de weergave van P
(uw huidige hartslag).
START/STOP
Met de START/STOP knop kunt u een programma starten; tijdens het trainen kunt u de knop
indrukken om het programma te onderbreken. Wanneer u vervolgens weer op de
START/STOP knop drukt, zal de training hervat worden.
RESET
Door op de RESET knop te drukken wist u alle gegevens van het scherm en keert de
computer terug naar het standaardmenu.
Gebruiksaanwijzing MA-200X
-3-
SPEED
Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het
trainen op elk moment de snelheid verhogen of verlagen. Bij het instellen van de
trainingsprogramma’s kunt u de SPEED knoppen gebruiken om een programma te
selecteren, een trainingsniveau in te stellen, een trainingstijd in te stellen of andere
gegevens in te stellen. De maximum snelheid is 16 KM/uur.
INCLINE 4, 6, 8, 10
Aan de linkerkant van het computerpaneel bevinden zich de INCLINE sneltoetsen. Met deze
knoppen kunt u met 1 druk op de knop de helling van het loopvlak in 1x aanpassen naar
niveau 4, 6, 8 of 10.
SPEED 4, 6, 8, 10
Met behulp van de SPEED sneltoetsen kunt u de snelheid met 1 druk op de knop direct verhogen
of verlagen naar 4, 6, 8 of 10 KM/uur.
Met de knop in het linkerhandvat kunt u de helling verhogen/verlagen en met de knop in het
rechterhandvat kunt u de snelheid verhogen/verlagen.
VEILIGHEIDSSLEUTEL
Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de
veiligheidssleutel op de computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband
niet werken. U kunt tijdens het lopen de klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren
bevestigen. Zodra u van de loopband dreigt te geraken, zal de veiligheidssleutel van de
computer worden verwijderd en zal de loopband tot stilstand komen. Om de loopband
onmiddellijk tot stilstand te brengen, kunt u de veiligheidssleutel van het computerpaneel
verwijderen.
Het computerscherm
Er is een groot LCD scherm aanwezig waarop alle informatie wordt weergegeven; het
scherm geeft u tijdens het trainen alle informatie betreffende de tijd, snelheid, gelopen
afstand, aantal verbrande calorieën, hellingshoek en hartslag:
INCLINE
De INCLINE waarde wordt links van het scherm weergegeven en geeft het hellingsniveau
weer. Deze is instelbaar tot een maximum niveau van 12. Om het loopvlak heuvelafwaarts
of vlak in te stellen, kunt u de INCLINE knoppen of INCLINE sneltoetsen gebruiken.
HET PROGRAMMAPROFIEL
Centraal op het scherm wordt het programma profiel weergegeven. Deze geeft het verloop
van de snelheid aan van het geselecteerde programma.
Product specificaties
| Merk: | StrengthMaster |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | MA-200X |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met StrengthMaster MA-200X stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer StrengthMaster
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
6 April 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Body Solid
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Wahoo
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer DC Athletics
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Gymrex
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
20 November 2024
15 November 2024
2 November 2024
2 November 2024
16 Oktober 2024
7 Oktober 2024
7 Oktober 2024
30 September 2024
24 September 2024
27 Augustus 2024