Fuel Fitness SE-155 Crosstrainer Handleiding

Fuel Fitness Hometrainer SE-155 Crosstrainer

Lees hieronder de šŸ“– handleiding in het Nederlandse voor Fuel Fitness SE-155 Crosstrainer (4 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 30 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Pagina 1/4
Fuel Fitness SE-155 Crosstrainer
Gebruikershandleiding
Versie 1.0
Knopfuncties
MODE
U kunt vooraf een tijd, afstand of aantal calorieƫn instellen. Met behulp van de MODE knop kunt u het
gegeven selecteren dat u wenst in te stellen.
SET
Met behulp van de SET knop kunt u vooraf een tijd, afstand, of aantal calorieƫn instellen. Met een druk op de
SET knop wordt de waarde verhoogd. Wanneer u een waarde wilt wijzigen, dient u op de RESET knop drukken
om het gegeven te wissen en op de SET knop te drukken totdat de gewenste waarde wordt weergegeven.
RESET
Tijdens het instellen van de tijd, afstand of calorieƫn kunt u ƩƩnmaal op de RESET knop drukken om de
waarde op nieuw in te kunnen stellen.
Total reset
Houdt 5 seconden de RESET knop ingedrukt het computer systeem zal een totalen reset maken.
WEERSTANDSKNOP
U kunt de weerstand verhogen en verlagen door aan de weerstandsknop te draaien.
Het plaatsen van de batterijen
De computer van de SE-155 werkt met behulp van batterijen. Plaats de batterijen in het compartiment achter
de computer en sluit deze weer af. De computer zal worden geactiveerd wanneer u op een knop drukt en
automatisch uitgeschakeld worden wanneer de hometrainer niet in gebruik is.
Een trainingstijd, afstand of aantal calorieƫn instellen
U kunt vooraf een trainingstijd, afstand of aantal calorieƫn instellen. Zodra u begint met trainen, zal de vooraf
ingestelde trainingstijd, afstand of aantal calorieƫn aflopen vanaf de ingestelde waarde naar de 0 en zullen
andere gegevens automatisch worden bijgehouden.
Stap 1
Selecteer TIME met behulp van de MODE knop: wanneer u op de MODE knop drukt, zal ā€˜TIMEā€™ knipperen. U
kunt nu de SET knop gebruiken om een trainingstijd in te stellen. Zodra de gewenste trainingstijd wordt
weergegeven, kunt u op de MODE knop drukken om deze op te slaan.
Stap 2
U kunt nu beginnen met trainen; zodra u begint met trappen, zal de vooraf ingestelde tijd beginnen af te
lopen naar de 0:00 en zullen de overige gegevens automatisch worden bijgehouden.
Stap 3
Indien u een afstand (DIS) of aantal calorieƫn (CAL) wilt instellen, kunt u op de MODE knop drukken totdat
Distance of calorieĆ«n knippert. Wanneer ā€˜DIS knippert kunt u met behulp van de SET knop een afstand
instellen; wanneer CAL knippert kunt u een aantal calorieƫn instellen m.b.v. de SET knop. Zodra de gewenste
waarde wordt weergegeven kunt u beginnen met trainen. Alle overige gegevens zullen automatisch worden
bijgehouden.
1
De waarde van de trainingstijd, afstand of calorieƫn wissen
Om de waarde van TIME, DIS of CAL te wissen, kunt u deze selecteren met behulp van de MODE knop naar
TIME, DIS of CAL en vervolgens op de SET knop om te selecteren, druk vervolgens op de RESET knop. U dient
hierbij wel stil te staan met de pedalen.
U kunt vervolgens de SET knop gebruiken om de waarde van de TIME, DIS of CAL opnieuw in te stellen.
Bodyfat
Door op deze knop te drukken, kunt u een bodyfat (vetmeting) doen. Houdt hiervoor de sensoren (metalen
plaatjes) op het stuur met beide handen vast.
De meting neemt ongeveer 15 sec in beslag. Na de meting geeft de computer uw vetpercentage weer. De
berekening wordt gemaakt aan de hand van uw leeftijd, gewicht, lengte en geslacht, dus let hierop bij het
invoeren.
Let op: De meting is slechts een indicatie. Voor een precieze meting kunt u het beste terecht bij een
professional.
Stap 1:
U begint het het invoeren van u geslacht Man/Vrouw. Dit doet u door middel van de SET knop, en
vervolgens drukt u op MODE om de instelling van te zetten en naar de volgende stap te gaan
Stap 2:
U voert nu u leeftijd (age) in door middel van de SET knop, en vervolgens drukt u op MODE om de instelling
van te zetten en naar de volgende stap te gaan
Stap 3:
U voert nu u lengte (height) in door middel van de SET knop, en vervolgens drukt u op MODE om de instelling
van te zetten en naar de volgende stap te gaan
Stap 4:
U voert nu u gewicht (weight) in door middel van de SET knop, en vervolgens drukt u op MODE om de
instelling van te zetten en naar de volgende stap te gaan
Stap 5:
Druk op body fat als u alle gegevens heeft ingevoerd er zal nu een meting starten. Houdt hiervoor de
sensoren (metalen plaatjes) op het stuur met beide handen vast.
Het aanpassen van de weerstand tijdens het trainen
U kunt tijdens het trainen de weerstand verhogen/verlagen door de weerstandsknop naar links of rechts te
draaien.
2


Product specificaties

Merk: Fuel Fitness
Categorie: Hometrainer
Model: SE-155 Crosstrainer

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met Fuel Fitness SE-155 Crosstrainer stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden




Handleiding Hometrainer Fuel Fitness

Handleiding Hometrainer

Nieuwste handleidingen voor Hometrainer