Crivit IAN 271506 Handleiding

Crivit Roeimachine IAN 271506

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IAN

271506

HAHANTEL-

NTEL-

NTEL-NTEL-SET 1

SET 1

SET 1SET 10

00,3

,3 ,3 KG

KG KG

Bedienungs- und Sicherheitshinweise

DEDE

ATAT

CHCH

JUEGO

JUEGOJUEGO DE PESAS

DE PESAS

DE PESAS DE PESAS

10,

10,10,3

33 KG

KG KG

Instrucciones de utilización y de seguridad

ESES

DUDUMBBE

MBBE

MBBEMBBE SET

SET

SET SET 10.3 K

10.3 K

10.3 K10.3 KG

G G

LL LL

Instructions

GBGB

IEIE

SET D'

SET D'SET D'H

HH ES

ES ES 10,3 KG

10,3 KG

10,3 KG10,3 KG

ALTER

ALTERALTER

Instructions d‘utilisation et consignes de sécurité

FRFR

CHCH

HHALTERSE

ALTERSE

ALTERSEALTERSET

T T 10,

10,

10,10,3

3 3 KG

KG KG

Gebruiksaanwijzing

NLNL

BEBE

SET MA

SET MASET MANUB

NUB

NUBNUBRI

RI RI 10,3

10,3

10,3 10,3 KG

KGKG

Indicazioni per l’uso e per la sicurezza

ITIT

CHCH

CONJU

CONJUCONJUNTO

NTO

NTONTO DE

DE DE H

H HALTERE

ALTERE

ALTEREALTERES

S S 10,

10,

10,10,3 K

3 K

3 K3 KG

Instruções de utilização e de segurança

PTPT

GBGB

CHCH

ATAT

NLNL

FRFR

PTPT

ITIT

DEDE

IEIE

ESES

BEBE

HAN

HANHANTEL

TEL

TELTEL

SET

SETSET 10

10 10,3 K

,3 K

,3 K,3 KG

DUM

DUMDUMBBELL SET 10.

BBELL SET 10.

BBELL SET 10.BBELL SET 10.3 KG

3 KG

3 KG 3 KG

SET D

SET DSET D'HALTER

'HALTER

'HALTER'HALTERES 10,3

ES 10,3

ES 10,3ES 10,3 KG

KG KG

Montage

und Sicherheitshinweise

Seite

/ IE

Usage instructions and safety information

Page

Instructions de montage et consignes de sécurité

Page

/ BE

Montage

en veiligheidsinstructies

Pagina

Instrucciones de utilización y de seguridad

ágina

Istruzioni di

sicurezza e montaggio

agina

Instruções de utilização e de segurança

ágina

Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie

sich für ein hochwertiges Produkt entschieden. Machen

Sie sich vor der Montage und der ersten Inbetriebnah-

me mit dem Produkt vertraut. Lesen Sie hierzu aufmerk-

sam die nachfolgende Montageanleitung und die Si-

cherheitshinweise. Benutzen Sie das Produkt nur wie

beschrieben und für die angegebenen Einsatzbereiche.

Bewahren Sie diese Anleitung gut auf. Händigen Sie

a abe des Produkts an Drille Unterlagen bei Weiterg tte

ebenfalls mit aus.

Bitte beachten Sie, dass Sie ein Gerät für den normalen

Heimgebrauch (Klasse H) erworben haben. Die maxi-

male Trainingsgewichtsbelastung für diesen Artikel ist

10 kg.

Damit Sie mit diesem Produkt lange viel Freude haben,

beachten Sie bitte die nachfolgenden Gebrauchshin-

weise und Pflegeinformationen. Wegen kleiner Teile ist

dieses Produkt nicht für Kinder unter drei (3) Jahre

geeignet.

Bezeichnung

Hantel

Set, 10,3 kg

Hantelstange

erchromter Stahl, Länge 35 cm

1,8 kg, Æ30 mm

Gewichte

6 Hantelscheiben aus lackiertem

Gusseisen, Innendurchmesser 30

mm: 2 x 2 kg (Æ , Di155 mm cke

20 mm) und 4 x 1 kg (Æ 120

mm, Dicke 18 mm)

Verschlüsse

2 Schraub

/Sternverschlüsse

zum Fixieren der Hantelscheiben

(ca 25 kg/Stü. 0, ck)

Gewicht

10,30 kg

Ach

AchAchtu

tutung:

ng:

ng:ng:

Wicht

WichtWichtige

ige

igeige

Siche

SicheSicherh

rhrhei

eieits

tsts-

- - &

& & a

aallg

llg

llgllgemein

emein

emeinemeine

e e

InInformati

formati

formatiformationen

onen

onen onen

a) Bitte beachten Sie diese Bedienungsanleitung und

bewahren Sie sie auf!

b) Lesen und befolgen Sie die Gebrauchsanleitung

und alle weiteren Informationen, bevor Sie das

Gerät zusa bauen und benutzen. Eine siche-mmen

re Verwendung des Gerätes kann nur erreicht

werden, wenn es richtig zusammengebaut wurde

und richtig benutzt wird. Es liegt in Ihrer Verant-

wortung, dass alle Benutzer des Gerätes über die

Warnhinweise und Vorsichtsregeln informiert sind.

c) Suchen Sie unbedingt Ihren Hausarzt auf, um

eventuelle Gesundheitsrisiken festzustellen bzw.

vorzubeugen bevor Sie mit irgendeinem Trai-

ningsprogramm beginnen. Der Rat Ihres Arztes ist

maßgebend in Bezug auf Ihre Pulsfrequenz, Ihren

Blutdruck oder Cholesterinspiegel.

d) Beachten Sie Ihre Körpersignale. Unkorrektes oder

übermäßiges Training kann Ihre Gesundheit ge-

fährden. Sollten Sie irgendwann während des

Trainings Schmerzen, Beklemmung im Brustkorb,

unregelmäßigen Herzschlag, extreme Atemnot,

Schwindel oder Benommenheit spüren, unterbre-

chen Sie bitte sofort Ihr Training und suchen Sie

Ihren Hausarzt auf.

e) Halten Sie Kinder und Tiere von dem Gerät fern.

Dieses Gerät ist nur für den Gebrauch durch Er-

wachsene bestimmt.

f) Benutzen Sie das Gerät auf einem standsicheren,

ebenen und waagerechten Untergrund mit einer

Schutzabdeckung für Ihren Boden oder Teppich.

Der Sicherheitsabstand sollte rundherum mindes-

tens 1,5 m betragen. Gleichen Sie Bodenuneben-

heiten aus.

g) Vor Gebrauch sollte jedes Mal überprüft werden,

ob alle Schrauben und Muttern richtig angezogen

sind. Die Sicherheit des Gerätes kann nur erhalten

bleiben nn es regelm, we äßig überprüft wird.

h) Benutzen Sie das Gerät nur wie angegeben. Fin-

den Sie beim Zusa bau oder bei Überprü-mmen

fung ein defektes Teil oder hören Sie ungewohnte

Geräusche bei der Benutzung des Gerätes, benut-

zen Sie es nicht weiter, bis das Problem gelöst ist.

i) Tragen Sie während des Trainings immer geeigne-

te Kleidung. Vermeiden Sie weite Kleidung, die in

die beweglichen Teile Ihres Trainingsgerätes gera-

ten könnte.

j) Das Gerät ist nicht für eine therapeutische Nut-

zung geeignet.

k) Sorgen Sie dafür, dass der Trainingsraum gut be-

lüftet ist. Vermeiden Sie jedoch Zugluft.

l) Das Gerät eignet sich insbesondere für das Trai-

ning der Oberkörper- & Armmuskulatur und zur

Verbe dauer und Fett-sserung der allgemeinen Aus

verbrennung.

Wechse

WechseWechseln d

ln d

ln dln der Ha

er Ha

er Haer Hantel

ntel

ntelntelscheib

scheib

scheibscheiben

en en

Lösen Sie zum Aufstecken der Hantelscheiben den Ver-

schluss, indem Sie diesen entgegen dem Uhrzeigersinn

abschrauben. Stecken Sie die gewünschten Hantel-

scheiben auf die Hantelstange auf und sichern Sie die-

se erneut mit dem Verschluss indem Sie diesen im Uhr-

zeigersinn wieder auf die Stange aufschrauben. Benut-

zen Sie nur die mitgelieferten Hantelscheiben mit einem

Innendurchmesser von ca. 30 mm.

Allgeme

AllgemeAllgemeine Hinweise

ine Hinweise

ine Hinweise ine Hinweise

Die Benutzung Ihres Hantelsets wird Ihnen mehrere

Vorteile bringen: sie wird Ihre körperliche Fitness ver-

bessern, die Muskeln formen und Ihnen in Verbindung

Product specificaties

Merk:	Crivit
Categorie:	Roeimachine
Model:	IAN 271506

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