Carl Lewis MOTC99 Handleiding
Carl Lewis
Loopband
MOTC99
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Carl Lewis MOTC99 (28 pagina's) in de categorie Loopband. Deze handleiding was nuttig voor 12 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/28
Loopband
MOTC99
HANDLEIDING
Inhoudsopgave
VOORZORGSMAATREGELEN.............................................................................................3
ELEKTRISCHE INFORMATIE ...............................................................................................4
VOOR HET EERSTE GEBRUIK............................................................................................5
DE LOOPBAND STARTEN ..................................................................................................5
NETVOEDING......................................................................................................................5
AAN/UIT SCHAKELAAR ......................................................................................................5
VOOR GEBRUIK ...................................................................................................................6
Afstelling loopband ...............................................................................................................6
AFSTELLING VAN DE STANGEN .......................................................................................7
HANDMATIG AFSTELLEN VAN DE HELLING ....................................................................8
VASTMAKEN VAN DE VEILIGHEIDSSLEUTEL..................................................................9
HET GEBRUIK VAN DE LOOPBAND .................................................................................10
SNELLE START .................................................................................................................10
SELECTEREN PROGRAMMA:..........................................................................................10
HET GEBRUIK VAN DE LOOPBAND .................................................................................11
HET GEBRUIK VAN DE LOOPBAND .................................................................................12
Meten lichaamsvet..............................................................................................................12
HET GEBRUIK VAN DE LOOPBAND .................................................................................13
HANDMATIGE MODUS: ....................................................................................................13
HARTSLAGMONITOR.........................................................................................................14
UITKLAPPEN VOOR GEBRUIK ..........................................................................................16
De loopband verplaatsen....................................................................................................17
TRAININGSINSTRUCTIES..................................................................................................18
DOELHARTSLAG................................................................................................................18
BEGINNERSGIDS ...............................................................................................................19
TIPS....................................................................................................................................19
DE EERSTE TRAININGEN ................................................................................................19
REKOEFENINGEN..............................................................................................................20
VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING : Om ernstige blessures te voorkomen, raden
wij u aan de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen te lezen
voordat u de loopband gaat gebruiken.
1 Lees alle instructies in deze handleiding
goed door voordat u de loopband gaat
gebruiken. Gebruik de loopband alleen
zoals in deze handleiding is aangegeven.
2. Start de loopband nooit wanneer u erop
staat. Houd u bij gebruik van de loopband
altijd vast aan de leuningen.
3. U bent er als eigenaar verantwoordelijk
voor dat alle gebruikers van het toestel
op de hoogte zijn van de
voorzorgsmaatregelen.
4. Gebruik de loopband binnenshuis op een
vlakke ondergrond. Gebruik hem niet in
extreem vochtige en stoffige ruimten.
5. De veiligheid van de loopband kan alleen
worden gegarandeerd als het toestel
regelmatig wordt gecontroleerd op schade
en slijtage. Vervang kapotte onderdelen
onmiddellijk. De loopband niet gebruiken als
er kapotte onderdelen zijn.
6. Laat kinderen nooit alleen in de buurt
van de loopband.
7. Maximale draagkracht van de loopband is
100 kg.
8. Draag tijdens de oefeningen geschikte
kleding en sportschoenen;
Draag geen ruimvallende kleding
of sieraden die vast kunnen
komen te zitten in bewegende
onderdelen.
9. Probeer bij gebruik van de
loopband uw rug altijd recht te
houden.
10. Als u zich duizelig of misselijk
voelt, dient u onmiddellijk te
stoppen en een cooling-down te
doen.
11. De polsmonitor is geen medisch
apparaat. De nauwkeurigheid van
de sensors kunnen door o.a. de
bewegingen van de gebruiker
worden beïnvloed. De sensors
zijn alleen bedoeld om tijdens de
oefening de algemene
hartslagwaarden te bepalen.
12. De loopband is alleen bedoeld
voor gebruik in huis.
13. De loopband is niet
bedoeld voor
therapeutische
doeleinden.
14. Voordat u aan uw work-
out begint, dient u altijd
de clip aan uw kleding
om uw middel vast te
maken en de
veiligheidssleutel aan het
controlepaneel.
WAARSCHUWING : Voordat u aan een oefenprogramma begint, dient u
uw huisarts te raadplegen. Dit is vooral belangrijk voor mensen ouder
dan 35 jaar of voor mensen met gezondheidsproblemen. Lees alle
instructies goed door voordat u de loopband gaat gebruiken.
Product specificaties
| Merk: | Carl Lewis |
| Categorie: | Loopband |
| Model: | MOTC99 |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Carl Lewis MOTC99 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Loopband Carl Lewis
15 Mei 2024
Handleiding Loopband
- Loopband Adidas
- Loopband BH Fitness
- Loopband Body Solid
- Loopband BodyCraft
- Loopband Bowflex
- Loopband Bremshey
- Loopband DKN
- Loopband Domyos
- Loopband Finnlo
- Loopband Flow Fitness
- Loopband Gymform
- Loopband Hammer
- Loopband Hastings
- Loopband Horizon Fitness
- Loopband Infiniti
- Loopband Inspire
- Loopband Kettler
- Loopband Klarfit
- Loopband Kogan
- Loopband Life Fitness
- Loopband Lifespan
- Loopband Matrix
- Loopband Maxxus
- Loopband Nautilus
- Loopband NordicTrack
- Loopband Powerpeak
- Loopband Precor
- Loopband Reebok
- Loopband Schwinn
- Loopband Skandika
- Loopband Sole Fitness
- Loopband SportsArt
- Loopband Taurus
- Loopband Technogym
- Loopband Toorx
- Loopband Tunturi
- Loopband VirtuFit
- Loopband Vision Fitness
- Loopband Weslo
- Loopband Christopeit
- Loopband Crivit
- Loopband DC Athletics
- Loopband Spirit Fitness
- Loopband York Fitness
- Loopband True
- Loopband Costway
- Loopband Cybex
- Loopband Spokey
- Loopband Attract
- Loopband Capital Sports
- Loopband Carnielli
- Loopband Inshape
- Loopband Prixton
- Loopband Cardiostrong
- Loopband Darwin
- Loopband Dynamic
- Loopband Fortis
- Loopband ProForm
- Loopband Merax
- Loopband Techness
- Loopband HMS Premium
- Loopband Strength Master
- Loopband LSG
- Loopband Avari
- Loopband Sunny Health & Fitness
- Loopband Motive Fitness
Nieuwste handleidingen voor Loopband
19 November 2024
19 November 2024
18 November 2024
17 November 2024
17 November 2024
17 November 2024
17 November 2024
16 November 2024
16 November 2024
5 November 2024