Horizon Fitness Elite 3.1R Handleiding
Horizon Fitness
Fietstrainer
Elite 3.1R
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Horizon Fitness Elite 3.1R (40 pagina's) in de categorie Fietstrainer. Deze handleiding was nuttig voor 8 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/40
ELITE SERIES
2.1R
3.1R
Recumbent User’s Guide
CAUTION
Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment.
Save this manual for future reference.
CAUTION
!
Table of Contents
IMPORTANT PRECAUTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
BEFORE YOU BEGIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
ASSEMBLY (2.1R & 3.1R) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
RECUMBENT OPERATION & ADJUSTMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
CONSOLE FEATURES & DISPLAY (2.1R & 3.1R) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
PROGRAM PROFILES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
PROGRAM CHARTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
USING YOUR RACE PROGRAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
USING YOUR THR ZONE PROGRAMS 1 & 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
USING YOUR CUSTOM USER PROGRAMS 1 & 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
TROUBLESHOOTING & MAINTENANCE PROCEDURES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
COMMON PRODUCT QUESTIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
CONDITIONING GUIDELINES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
MONITORING YOUR HEART RATE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
HEART RATE CHART . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33
DEVELOPING A FITNESS PROGRAM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
WARM UP & COOL DOWN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
ACHIEVING YOUR FITNESS GOALS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36
WEEKLY LOG SHEETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37
MONTHLY LOG SHEETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
LIMITED WARRANTY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39
2
SAVE THESE INSTRUCTIONS
When using an electrical product, basic precautions should always be followed. Read all instructions
before using this exercise product.
WARNING!
To reduce the risk of burns, fire, electrical shock or injury to persons:
•Use this exercise product for its intended use as described in this user’s guide.
•Do not use attachments not recommended by the manufacture.
•Never drop or insert any object into any opening.
•Do not remove the recumbent bike’s side covers. Service should be performed only by an authorized
Horizon Fitness service provider.
•Never operate this recumbent bike if it has a damaged cord or plug, if it is not working properly, if
it has been damaged, or immersed in water.
•Keep the cord away from heated surfaces.
•Do not use outdoors.
•Only use the power cord provided with your Horizon Fitness semi-recumbent bike.
•Never place the power cord under carpeting or place any object on top of the power cord, which
may pinch or damage it.
•Unplug your Horizon Fitness recumbent bike before moving it.
3
Important Precautions
WARNING
Product specificaties
| Merk: | Horizon Fitness |
| Categorie: | Fietstrainer |
| Model: | Elite 3.1R |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Horizon Fitness Elite 3.1R stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Fietstrainer Horizon Fitness
16 Juli 2024
16 Juli 2024
16 Juli 2024
16 Juli 2024
16 Juli 2024
16 Juli 2024
16 Juli 2024
16 Juli 2024
16 Juli 2024
16 Juli 2024
Handleiding Fietstrainer
- Fietstrainer Fysic
- Fietstrainer Garmin
- Fietstrainer BH Fitness
- Fietstrainer Body Solid
- Fietstrainer Bowflex
- Fietstrainer Bremshey
- Fietstrainer Domyos
- Fietstrainer Elite
- Fietstrainer Finnlo
- Fietstrainer Flow Fitness
- Fietstrainer Gymform
- Fietstrainer Hammer
- Fietstrainer Horizon
- Fietstrainer Inspire
- Fietstrainer Kettler
- Fietstrainer Klarfit
- Fietstrainer Life Fitness
- Fietstrainer Lifespan
- Fietstrainer Matrix
- Fietstrainer Nautilus
- Fietstrainer NordicTrack
- Fietstrainer Reebok
- Fietstrainer Schwinn
- Fietstrainer Sole Fitness
- Fietstrainer Stamina
- Fietstrainer Tacx
- Fietstrainer Taurus
- Fietstrainer Tunturi
- Fietstrainer VirtuFit
- Fietstrainer Vitalmaxx
- Fietstrainer Wahoo
- Fietstrainer Crivit
- Fietstrainer DC Athletics
- Fietstrainer Octane
- Fietstrainer Spirit Fitness
- Fietstrainer York Fitness
- Fietstrainer True
- Fietstrainer Costway
- Fietstrainer CycleOps
- Fietstrainer Ozone
- Fietstrainer Spokey
- Fietstrainer Capital Sports
- Fietstrainer Cecotec
- Fietstrainer Body Bike
- Fietstrainer Cardiostrong
- Fietstrainer Darwin
- Fietstrainer One Fitness
- Fietstrainer FreeMotion
- Fietstrainer Renpho
- Fietstrainer Wahoo Fitness
- Fietstrainer Life Gear
- Fietstrainer ProForm
- Fietstrainer Merax
- Fietstrainer HMS Premium
- Fietstrainer Bkool
- Fietstrainer Kleva
- Fietstrainer Avari
- Fietstrainer Sunny Health & Fitness
- Fietstrainer Exerpeutic
- Fietstrainer Bladez
- Fietstrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Fietstrainer
19 November 2024
19 November 2024
19 November 2024
15 November 2024
15 November 2024
20 Oktober 2024
4 September 2024
4 September 2024
23 Augustus 2024
20 Augustus 2024