Garmin Forerunner 45 Plus Handleiding
Garmin
Sporthorloge
Forerunner 45 Plus
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Garmin Forerunner 45 Plus (58 pagina's) in de categorie Sporthorloge. Deze handleiding was nuttig voor 134 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/58
FORERUNNER® 45/45 PLUS
Gebruikershandleiding
© 2019 Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen
Alle rechten voorbehouden. Volgens copyrightwetgeving mag deze handleiding niet in zijn geheel of gedeeltelijk worden gekopieerd zonder schriftelijke toestemming van Garmin.
Garmin behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te
dragen personen of organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren. Ga naar voor de nieuwste updates en aanvullende informatie over het www.garmin.com
gebruik van dit product.
Garmin®, het Garmin logo, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge®, Forerunner® en VIRB® zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar dochtermaatschappijen, geregistreerd in de
Verenigde Staten en andere landen. Body Battery â„¢, Connect IQ â„¢
, Garmin Connect â„¢, Garmin Expressâ„¢, Garmin Move IQâ„¢ en TrueUpâ„¢ zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar
dochtermaatschappijen. Deze handelsmerken mogen niet worden gebruikt zonder uitdrukkelijke toestemming van Garmin.
Android â„¢
is een handelsmerk van Google Inc. Apple®, iPhone® en Mac® zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Het woordmerk
en de logo's van Bluetooth® zijn eigendom van Bluetooth SIG, Inc. en voor het gebruik van deze merknaam door Garmin is een licentie verkregen. The Cooper Institute ®, en alle
gerelateerde handelsmerken, zijn het eigendom van The Cooper Institute. Geavanceerde hartslaganalyse door Firstbeat. iOS ® is een geregistreerd handelsmerk van Cisco Systems,
Inc en voor gebruik heeft Apple Inc een licentie verkregen. Windows ® en Windows NT® zijn geregistreerde handelsmerken van Microsoft Corporation in de Verenigde Staten en
andere landen. Overige handelsmerken en merknamen zijn het eigendom van hun respectieve eigenaars.
Dit product is ANT+® gecertificeerd. Ga naar voor een lijst met compatibele producten en apps.www.thisisant.com/directory
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
InhoudsopgaveInhoudsopgave
Inleiding........................................... 1
Overzicht van het toestel........................ 1
Statuspictogrammen.............................. 2
Uw smartphone koppelen met uw
toestel...................................................... 2
Het bedieningsmenu weergeven........... 3
Training........................................... 4
Hardlopen................................................ 4
Een activiteit starten............................... 5
Tips voor het vastleggen van
activiteiten........................................... 5
Een activiteit stoppen............................. 5
Een activiteit evalueren.......................... 5
Workouts................................................. 5
Een workout volgen............................ 6
De trainingsagenda............................. 7
Aangepaste trainingsplannen............ 7
Intervalworkouts................................. 8
Ren- en loopintervallen gebruiken......... 9
Indoortrainingen......................................9
De loopbandafstand kalibreren........10
Persoonlijke records.............................10
Uw persoonlijke records
weergeven......................................... 10
Een persoonlijk record herstellen.... 10
Een persoonlijk record
verwijderen........................................ 10
Alle persoonlijke records
verwijderen........................................ 11
Activiteiten volgen......................... 11
Automatisch doel................................. 11
De bewegingswaarschuwing
gebruiken...............................................11
De bewegingsmelding
inschakelen....................................... 11
Garmin Move IQâ„¢ gebeurtenissen....... 12
Minuten intensieve training..................12
Minuten intensieve training
opbouwen.......................................... 12
Slaap bijhouden.................................... 12
Uw slaap automatisch bijhouden.... 12
De modus Niet storen gebruiken..... 12
Slimme functies............................. 13
Bluetooth connected functies..............13
Gegevens handmatig synchroniseren
met Garmin Connect.........................13
Widgets................................................. 14
De widgets gebruiken....................... 14
Een verloren mobiel toestel
lokaliseren............................................. 15
Bediening voor afspelen van muziek op
een verbonden smartphone................. 15
Bluetooth meldingen inschakelen....... 15
Meldingen weergeven.......................15
Meldingen beheren........................... 16
De Bluetooth smartphone-verbinding
uitschakelen...................................... 16
Smartphone-
verbindingswaarschuwingen in- en
uitschakelen...................................... 16
Activiteiten synchroniseren..................16
Audiomeldingen afspelen tijdens uw
activiteit................................................. 16
Veiligheids- en trackingfuncties.......... 17
Contacten voor noodgevallen
toevoegen.......................................... 17
Ongevaldetectie in- en
uitschakelen...................................... 17
Hulp vragen....................................... 17
Hartslagmeetfuncties.....................18
Hartslagmeter aan de pols...................18
Het toestel dragen............................ 18
Tips voor onregelmatige
hartslaggegevens............................. 18
De hartslagwidget gebruiken........... 19
Hartslaggegevens verzenden naar
Garmin toestellen..............................19
Abnormale-hartslagwaarschuwingen
instellen............................................. 20
De polshartslagmeter
uitschakelen...................................... 20
Hartslagzones....................................... 20
Fitnessdoelstellingen........................21
Uw hartslagzones laten instellen door
het toestel..........................................21
Uw maximale hartslag instellen....... 21
Uw hartslagzones en uw maximale
hartslag aanpassen.......................... 21
Berekeningen van hartslagzones.....22
Inhoudsopgave i
Product specificaties
| Merk: | Garmin |
| Categorie: | Sporthorloge |
| Model: | Forerunner 45 Plus |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Garmin Forerunner 45 Plus stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Sporthorloge Garmin
7 Juli 2023
10 Mei 2023
5 Mei 2023
1 Mei 2023
24 April 2023
17 April 2023
7 April 2023
25 Maart 2023
16 Maart 2023
5 Maart 2023
Handleiding Sporthorloge
- Sporthorloge Xiaomi
- Sporthorloge Casio
- Sporthorloge Epson
- Sporthorloge Huawei
- Sporthorloge Asus
- Sporthorloge Motorola
- Sporthorloge Medion
- Sporthorloge ACME
- Sporthorloge Ade
- Sporthorloge Adidas
- Sporthorloge Amazfit
- Sporthorloge Apple
- Sporthorloge Asics
- Sporthorloge Beurer
- Sporthorloge Brigmton
- Sporthorloge Bryton
- Sporthorloge Bushnell
- Sporthorloge Denver
- Sporthorloge Diesel
- Sporthorloge Echowell
- Sporthorloge Ematic
- Sporthorloge Fen
- Sporthorloge Fitbit
- Sporthorloge Fossil
- Sporthorloge Geonaute
- Sporthorloge Guardo
- Sporthorloge Hama
- Sporthorloge Honor
- Sporthorloge Krontaler
- Sporthorloge Lamax
- Sporthorloge Livoo
- Sporthorloge Medisana
- Sporthorloge Mio
- Sporthorloge Misfit
- Sporthorloge Mondaine
- Sporthorloge Nedis
- Sporthorloge NGM
- Sporthorloge Polar
- Sporthorloge Pyle
- Sporthorloge Runtastic
- Sporthorloge Sanitas
- Sporthorloge Sigma
- Sporthorloge Silva
- Sporthorloge Silvercrest
- Sporthorloge Slazenger
- Sporthorloge Soehnle
- Sporthorloge Sportline
- Sporthorloge Sunstech
- Sporthorloge Suunto
- Sporthorloge TFA
- Sporthorloge Ticwatch
- Sporthorloge Timex
- Sporthorloge TomTom
- Sporthorloge Ventus
- Sporthorloge Withings
- Sporthorloge Omron
- Sporthorloge Oppo
- Sporthorloge Oregon Scientific
- Sporthorloge Clas Ohlson
- Sporthorloge Crivit
- Sporthorloge Naxa
- Sporthorloge Umidigi
- Sporthorloge Lezyne
- Sporthorloge Cresta
- Sporthorloge Kubo
- Sporthorloge Prologue
- Sporthorloge Trevi
- Sporthorloge Cateye
- Sporthorloge Scosche
- Sporthorloge Crane
- Sporthorloge IZZO Golf
- Sporthorloge Ronstan
- Sporthorloge Soleus
- Sporthorloge Billow
- Sporthorloge SPC
- Sporthorloge EVOLVEO
- Sporthorloge Prixton
- Sporthorloge Cressi
- Sporthorloge Cubot
- Sporthorloge CicloSport
- Sporthorloge Wahoo Fitness
- Sporthorloge Celly
- Sporthorloge GolfBuddy
- Sporthorloge Coros
- Sporthorloge Kikos
- Sporthorloge Swami
- Sporthorloge Goodis
- Sporthorloge Ciclo
- Sporthorloge Bitween
Nieuwste handleidingen voor Sporthorloge
1 December 2024
1 December 2024
1 December 2024
1 December 2024
19 November 2024
19 November 2024
5 November 2024
4 November 2024
28 Augustus 2024
28 Augustus 2024