Crivit IAN 93663 Handleiding

Crivit Niet gecategoriseerd IAN 93663

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IAN 93663
HA
HA
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NTEL-
NTEL-
NTEL-NTEL-SET 1
SET 1
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KG
KG
KG KG
Bedienungs- und Sicherheitshinweise
DE
DE
DE
DEDE
HANTEL
HANTEL
HANTEL
HANTELHANTEL
-
-
-
--
SET 10
SET 10
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SET 10SET 10,3 KG
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Istruzioni
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Mode d'emploi
FR
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KG
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Gebruiksaanwijzing
NL
NL
NL
NLNL
DE
 
/
 
AT
 
/
 
CH
Montage
-
und Sicherheitshinweise
Seite
3
FR
 
/
 
CH
Instructions de montage et consignes de
sécurité
Page
7
IT
 
/
 
CH
Istruzioni di sicurezza e montaggio
Pagina
10
NL
Montage
-
en veiligheidsinstructies
Pagina
12
DE/AT/CH
3
Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie
sich für ein hochwertiges Produkt entschieden. Machen
Sie sich vor der Montage und der ersten Inbetriebnah-
me mit dem Produkt vertraut. Lesen Sie hierzu aufmerk-
sam die nachfolgende Montageanleitung und die Si-
cherheitshinweise. Benutzen Sie das Produkt nur wie
beschrieben und für die angegebenen Einsatzbereiche.
Bewahren Sie diese Anleitung gut auf. Händigen Sie
a abe des Produkts an Drille Unterlagen bei Weiterg tte
ebenfalls mit aus.
Bitte beachten Sie, dass Sie ein Gerät für den normalen
Heimgebrauch (Klasse H) erworben haben. Die maxi-
male Trainingsgewichtsbelastung für diesen Artikel ist
10 kg.
Damit Sie mit diesem Produkt lange viel Freude haben,
beachten Sie bitte die nachfolgenden Gebrauchshin-
weise und Pflegeinformationen. Wegen kleiner Teile ist
dieses Produkt nicht für Kinder unter drei (3) Jahre
geeignet.
Bezeichnung
Hantel
-
Set, 10,3 kg
Hantelstange
v
erchromter Stahl, Länge 35 cm,
1,8 kg, Æ30 mm
Gewichte
6 Hantelscheiben aus lackiertem
Gusseisen, Innendurchmesser 30
mm: 2 x 2 kg (Æ , Di153 mm cke
18 mm) und 4 x 1 kg (Æ 117
mm, Dicke 15 mm)
Verschlüsse
2 Schraub
-
/Sternverschlüsse
zum Fixieren der Hantelscheiben
(ca. 0,25 kg/Stück)
Gewicht
10,30 kg
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In
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a) Bitte beachten Sie diese Bedienungsanleitung und
bewahren Sie sie auf!
b) Lesen und befolgen Sie die Gebrauchsanleitung
und alle weiteren Informationen, bevor Sie das
Gerät zusa bauen und benutzen. Eine siche-mmen
re Verwendung des Gerätes kann nur erreicht
werden, wenn es richtig zusammengebaut wurde
und richtig benutzt wird. Es liegt in Ihrer Verant-
wortung, dass alle Benutzer des Gerätes über die
Warnhinweise und Vorsichtsregeln informiert sind.
c) Suchen Sie unbedingt Ihren Hausarzt auf, um
eventuelle Gesundheitsrisiken festzustellen bzw.
vorzubeugen bevor Sie mit irgendeinem Trai-
ningsprogramm beginnen. Der Rat Ihres Arztes ist
maßgebend in Bezug auf Ihre Pulsfrequenz, Ihren
Blutdruck oder Cholesterinspiegel.
d) Beachten Sie Ihre Körpersignale. Unkorrektes oder
übermäßiges Training kann Ihre Gesundheit ge-
fährden. Sollten Sie irgendwann während des
Trainings Schmerzen, Beklemmung im Brustkorb,
unregelmäßigen Herzschlag, extreme Atemnot,
Schwindel oder Benommenheit spüren, unterbre-
chen Sie bitte sofort Ihr Training und suchen Sie
Ihren Hausarzt auf.
e) Halten Sie Kinder und Tiere von dem Gerät fern.
Dieses Gerät ist nur für den Gebrauch durch Er-
wachsene bestimmt.
f) Benutzen Sie das Gerät auf einem standsicheren,
ebenen und waagerechten Untergrund mit einer
Schutzabdeckung für Ihren Boden oder Teppich.
Der Sicherheitsabstand sollte rundherum mindes-
tens 1,5 m betragen. Gleichen Sie Bodenuneben-
heiten aus.
g) Vor Gebrauch sollte jedes Mal überprüft werden,
ob alle Schrauben und Muttern richtig angezogen
sind. Die Sicherheit des Gerätes kann nur erhalten
bleiben nn es regelm, we äßig überprüft wird.
h) Benutzen Sie das Gerät nur wie angegeben. Fin-
den Sie beim Zusa bau oder bei Überprü-mmen
fung ein defektes Teil oder hören Sie ungewohnte
Geräusche bei der Benutzung des Gerätes, benut-
zen Sie es nicht weiter, bis das Problem gelöst ist.
i) Tragen Sie während des Trainings immer geeigne-
te Kleidung. Vermeiden Sie weite Kleidung, die in
die beweglichen Teile Ihres Trainingsgerätes gera-
ten könnte.
j) Das Gerät ist nicht für eine therapeutische Nut-
zung geeignet.
k) Sorgen Sie dafür, dass der Trainingsraum gut be-
lüftet ist. Vermeiden Sie jedoch Zugluft.
l) Das Gerät eignet sich insbesondere für das Trai-
ning der Oberkörper- & Armmuskulatur und zur
Verbe dauer und Fett-sserung der allgemeinen Aus
verbrennung.
Wechse
Wechse
Wechse
WechseWechseln
ln
ln
ln ln de
de
de
deder Hante
r Hante
r Hante
r Hanter Hantelscheibe
lscheibe
lscheibe
lscheibelscheiben
n
n
n n
Lösen Sie zum Aufstecken der Hantelscheiben den Ver-
schluss, indem Sie diesen entgegen dem Uhrzeigersinn
abschrauben. Stecken Sie die gewünschten Hantel-
scheiben auf die Hantelstange auf und sichern Sie die-
se erneut mit dem Verschluss indem Sie diesen im Uhr-
zeigersinn wieder auf die Stange aufschrauben. Benut-
zen Sie nur die mitgelieferten Hantelscheiben mit einem
Innendurchmesser von ca. 30 mm.
Allgeme
Allgeme
Allgeme
AllgemeAllgemeine Hinweise
ine Hinweise
ine Hinweise
ine Hinweiseine Hinweise
Die Benutzung Ihres Hantelsets wird Ihnen mehrere
Vorteile bringen: sie wird Ihre körperliche Fitness ver-
bessern, die Muskeln formen und Ihnen in Verbindung

Product specificaties

Merk: Crivit
Categorie: Niet gecategoriseerd
Model: IAN 93663

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