Timex W-266 Handleiding

Timex Hartslaghorloge W-266

Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Timex W-266 (10 pagina's) in de categorie Hartslaghorloge. Deze handleiding was nuttig voor 4 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Download PDF

Pagina 1/10

HEALTH TRACKER™

VOOR VROUWEN

GEBRUIKERSHANDLEIDING

VOOR HORLOGE

STAPPEN AFSTAND VERBRANDE

CALORIEËN

VOEDSELDAGBOEK

Inhoudsopgave

Functies ....................................................................................................................................3

Werking ....................................................................................................................................3

Aan de slag ..............................................................................................................................3

Tijd en datum instellen ...............................................................................................................3

Persoonlijke instellingen kiezen.................................................................................................4

Voedselopname-eenheden kiezen ............................................................................................4

De modus Activiteit ....................................................................................................................4

De modus Voedseldagboek ....................................................................................................4

De modus Training ..................................................................................................................5

De stopwatch gebruiken ............................................................................................................5

Het stopwatchdisplay kiezen .....................................................................................................5

De modus Bekijken .................................................................................................................5

Activiteiten bekijken ...................................................................................................................5

Trainingssessies bekijken ..........................................................................................................6

De modus Timer ......................................................................................................................6

De timer instellen .......................................................................................................................6

De timer gebruiken ....................................................................................................................6

De modus Alarm ......................................................................................................................7

Het alarm instellen .....................................................................................................................7

Alarmen aan- en uitzetten .........................................................................................................7

De modus Instellen..................................................................................................................7

Systeeminstellingen kiezen .......................................................................................................7

Persoonlijke instellingen kiezen.................................................................................................7

Voedseldoel instellen .................................................................................................................7

Wandeldoel instellen .................................................................................................................8

De sensor automatisch kalibreren .............................................................................................8

De sensor handmatig kalibreren................................................................................................8

Indiglo® nachtverlichting/de functie Night-Mode® ......................................................................9

Batterij ......................................................................................................................................9

Waterbestendigheid ................................................................................................................9

Garantie en service ...............................................................................................................10

Handleiding voor Health Tracker™ horloge

INTRODUCTIE VAN UW TIMEX® HEALTH TRACKER™ HORLOGE

Het juiste voedsel eten en actief blijven zijn belangrijk om gezond te blijven. Het Timex ® Health Tracker™

horloge is een goed hulpmiddel om u te helpen deze doelen te bereiken. Het voedseldagboek slaat informatie

op over wat u eet, waardoor u verantwoordelijk blijft. De wandelsensor registreert automatisch elke stap die u

neemt en berekent dan de totale afstand die u aﬂegt en hoeveel calorieën u elke dag verbrandt.

Deze informatie stelt u in staat om uw gewicht in de hand te houden en de afstand elke dag te zien

toenemen motiveert en moedigt u aan om elke week een beetje meer te wandelen. Zorg dat voedsel en

lichaamsbeweging geen kwestie van giswerk zijn en begin vandaag gezonder te leven met het Timex ® Health

Tracker™ horloge.

FUNCTIES

• Tijd/datum(12/24-uursindeling•MMDD/DDMMdatumindeling•tweetijdzones•uursignaal

•automatischeaanpassingvanschrikkeljaar)

• Wandelsensor(startautomatisch•looptinallemodi•teltelkedagmaximaal99.999stappen•kan

uitgezetwordenzodatdebatterijlangermeegaat)

• Activiteit(afstand•resterendestappenofafstandtotdoel•actievetijd•verbrandecalorieën)

• Voedseldagboek(slaatmaximaal30gegevensop)•eenhedenofcalorieëninvoeren•resterende

eenhedenofcalorieëntotdoel)

• Training[eenvoudigestopwatch•totaletijd•afstand•tempoinminuten/mijlofkm•intensiteitsniveau

vantempoEASY(gemakkelijk),MODERATE(gematigd),FAST(snel)•verbrandecalorieën]

• Bekijken(activiteitenover7dagenopslaan•5trainingssessiesperdagopslaan•stappen•afstand

•actievetijd•verbrandecalorieën•verbruiktecalorieënofeenheden)

• Doelen[afstand•stap•calorieën/eenheden•vergelekenmetwerkelijkeresultatenindemodusREVIEW

(bekijken)]

• Timer(maximaal24uuraftellen•instellenomtestoppenofteherhalennahetaftellen)

• Alarmen(3alarmen•kunnenwordeningesteldomdagelijks,alleenopwerkdagen,alleeninhetweekend

ofwekelijksaftegaan•tweedealarmna5minuten)

• Instellen(persoonlijkegegevens•metrische/Engelseeenheden•handmatige/automatischekalibratie)

• INDIGLO®nachtverlichtingmetdefunctieNIGHT-MODE®

WERKING

Dewandelsensordetecteertbewegingdoordenatuurlijkezwaaibewegingvanuwarm.Laatvoordebeste

resultaten de arm waaraan u het horloge draagt, vrij zwaaien tijdens het wandelen of hardlopen. Het horloge

begint de beweging na vijf tot tien stappen te registreren.

AAN DE SLAG

Tijd en daTum insTellen

1. HoudSETingedruktindemodusTIME(tijd)totdatdetebewerkenwaardenknipperen.

2. Drukop+of-omtijdzone1of2teselecteren.

3. DrukopNEXTomhetuurintestellen.Decijfersknipperen.

4. Drukop+of-omhetuurteveranderen.

5. DrukopNEXTen+/-omdeminutenintestellen.

6. BlijfopNEXTen+/-drukkenomseconden,maand,dag,jaar,tijdsindeling(12-/24-uurs)endatumindeling

(MMDD/DDMM)intestellen.

7. DrukopDONEomaftesluiten.

SET/DONE

(instellen/voltooid)

FunctiesinstellenOF

veranderingen opslaan

INDIGLO® nachtverlichting/+

NachtverlichtinginschakelenOFnaar

defunctieNight-Mode®gaanOF

waarde verhogen

MODE/NEXT

(modus/volgende)

ModuskiezenOF

invoerveld kiezen

START/STOP/RESET/-

StopwatchstartenOFstopwatch

stoppenOFwaardeverlagen

Product specificaties

Merk:	Timex
Categorie:	Hartslaghorloge
Model:	W-266

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met Timex W-266 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden

Uw naam*

Jouw email*

Schrijf hier uw vraag

Handleiding Hartslaghorloge Timex

Timex W-266 Handleiding

17 Oktober 2022

Timex W-228 Handleiding

17 Oktober 2022

Timex W235-M685 Handleiding

17 Oktober 2022

Handleiding Hartslaghorloge

Nieuwste handleidingen voor Hartslaghorloge

Polar CS500 plus horloge Handleiding

2 Augustus 2023

Misfit NDW2L - Phase Handleiding

2 Augustus 2023

VETTA HR409 Handleiding

16 Juli 2023

Misfit Shine Handleiding

2 Augustus 2023

Polar RS300X Handleiding

2 Augustus 2023

Runtastic GPS Watch and Heart Rate Monitor Handleiding

6 Augustus 2023

Lifetec LT 6202 Handleiding

24 Juni 2023

Polar RS 400 Handleiding

2 Augustus 2023

Polar Move Handleiding

2 Augustus 2023

Polar RCX3 GPS - G5 Handleiding

2 Augustus 2023