Rossler REX Trainer RX401E 13 Handleiding

Rossler Hometrainer REX Trainer RX401E 13

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FITNESS-GERÄTE-PROGRAMM
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RX-401 E
BEDIENUNGSANLEITUNG
OPERATING INSTRUCTIONS / ISTRUZIONI PER L’USO
MANUEL DE L’UTILISATEUR / BEDIENINGSHANDLEIDING
REX_Trainer_RX401E_13.indd D-1REX_Trainer_RX401E_13.indd D-1 06.05.13 09:4106.05.13 09:41
D-2
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
Vorwort ..................................................................................................................................................... D-3
Kennzeichnung wichtiger Hinweise ............................................................................................................. D-3
Warenzeichen und Copyright ....................................................................................................................... D-3
Wichtige Sicherheitshinweise ..................................................................................................................... D-4
Explosionszeichnung .................................................................................................................................. D-5
StĂŒckliste ................................................................................................................................................. D-6
Montage ................................................................................................................................................... D-9
Trainingsanleitung ..................................................................................................................................... D-12
Trainingsgestaltung/Hinweise .................................................................................................................. D-12
A IntensitÀt ......................................................................................................................................... D-12
B HĂ€uïŹ gkeit .......................................................................................................................................... D-12
C Motivation ........................................................................................................................................ D-12
D Organisation der Trainigseinheiten ........................................................................................................ D-12
1. AufwÀrmphase ................................................................................................................................ D-12
2. Trainingsphase ............................................................................................................................... D-13
3. AbkĂŒhlphase ................................................................................................................................... D-13
E Muskelaufbau ..................................................................................................................................... D-13
F Gewichtsabnahme ............................................................................................................................... D-13
Bedienung ................................................................................................................................................ D-14
I-Console+ App ...................................................................................................................................... D-14
Tastenfunktion ....................................................................................................................................... D-15
Anzeige-Informationen ............................................................................................................................ D-15
Trainings-Parameter ................................................................................................................................. D-16
Trainings-Programme ............................................................................................................................... D-17
A Manuell ............................................................................................................................................. D-17
B ProïŹ l-Programme ................................................................................................................................ D-17
C Puls-Programm .................................................................................................................................... D-17
D Watt-Programm ................................................................................................................................... D-18
E Körperfett-Analyse ............................................................................................................................... D-19
Körperfettanteil ................................................................................................................................. D-19
BMI .................................................................................................................................................. D-19
F Fitness-Test ........................................................................................................................................ D-20
PïŹ‚ ege/Wartung ......................................................................................................................................... D-21
Technische Daten ....................................................................................................................................... D-21
Entsorgung ................................................................................................................................................ D-21
GewÀhrleistung ......................................................................................................................................... D-22
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D-3
DEUTSCH
Vorwort · Kennzeichnung wichtiger Hinweise · Warenzeichen und Copyright
wir gratulieren Ihnen zum Kauf unseres Fitness-
GerÀtes. Sie haben ein wirklich gutes Produkt
erworben und werden bestimmt viel Freude da-
mit haben.
Lesen Sie sich vor dem erstmaligen Gebrauch unbedingt die
Bedienungsanleitung aufmerksam durch, um SchÀden am
Ge rÀt oder Verletzungen zu vermeiden. Bewahren Sie die Be-
dienungsanleitung gut auf.
Mit freundlichen GrĂŒĂŸen
Prophete GmbH u. Co. KG
Vorwort
Kennzeichnung wichtiger Hinweise
Besonders wichtige Hinweise sind in der Bedienungsanlei-
tung wie folgt gekennzeichnet:
GEFAHR
Dieser Warnhinweis macht Sie auf mögliche Ge-
fahren fĂŒr Ihre Gesundheit oder Ihr Leben oder
das anderer Personen aufmerksam, die beim Um-
gang oder beim Betrieb des GerÀtes entstehen
können.
ACHTUNG
Dieser Hinweis macht Sie auf mögliche Gefahren
fĂŒr Ihr GerĂ€t aufmerksam.
Diese Information gibt Ihnen zusÀtzliche Rat-
schlÀge und Tipps.
Warenzeichen und Copyright
Android ist ein Warenzeichen der Google Inc. Alle anderen
Marken- und Produktnamen sind Warenzeichen oder einge-
tragene Warenzeichen ihrer entsprechenden Besitzer. Ge-
schĂŒtzte Warenzeichen sind in diesem Handbuch nicht als
solche gekennzeichnet. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie
frei verwendet werden dĂŒrfen.
“Made for iPod,” “Made for iPhone,” und “Made for iPad”
bedeutet, dass ein elektronisches Zubehör speziell entwi-
ckelt worden ist, um mit einem iPod, iPhone, oder iPad nach
Apple Inc. Standards zu kommunizieren oder sich zu verbin-
den. Apple Inc. Ist nicht verantwortlich fĂŒr die Funktion
dieser GerÀte oder derer Standards in Abstimmung mit den
technischen und Sicherheitsanforderungen des jeweiligen
Landes. Bitte beachten Sie, dass die Benutzung dieses GerÀ-
tes eventuell eine Auswirkung auf die drahtlose Leistung
Ihres iPod, iPhone, oder iPad haben könnte.
iPad, iPhone, iPod, iPod classic, iPod nano, iPod shufïŹ‚ e, und
iPod touch sind eingetragene Warenzeichen der Apple Inc.,
registriert in den U.S.A und vielen anderen LĂ€ndern.
IrrtĂŒmer und technische Änderungen vorbehalten. Nach-
druck verboten.
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Product specificaties

Merk: Rossler
Categorie: Hometrainer
Model: REX Trainer RX401E 13

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