Pro-form 764HR - PFEVEX6104 Handleiding
Pro-form
Hometrainer
764HR - PFEVEX6104
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Pro-form 764HR - PFEVEX6104 (24 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 33 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/24
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
Modelnr. PFEVEX61040
Serienr.
Sticker met
Serienummer
GEBRUIKSAANWIJZING
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con-
tact op met de winkel waar u dit
product hebt gekocht.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
INHOUD
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
HOE DE LIGFIETS TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN OP UW LIGFIETS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN OP UW GEWICHTSBANK . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
ONDERHOUD EN PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Achterkant
2
WAARSCHUWING:Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door
voordat u de crosstrainer gaat gebruiken om het risico op ernstig letsel te verminderen.
1. Lees alle instructies in deze handleiding door
voordat u de crosstrainer gaat gebruiken.
2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat allen die gebruik maken van de
crosstrainer voldoende op de hoogte zijn
van alle voorzorgsmaatregelen.
3. Deze crosstrainer is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik de crosstrainer
niet commercieel of voor verhuur.
4. Plaats de crosstrainer op een vlakke onder-
grond met een matje eronder om uw vloer
(bedekking) te beschermen. Gebruik de
crosstrainer uitsluitend binnenshuis en uit
de buurt van vocht en stof.
5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de
crosstrainer en draai ze goed vast. Vervang
versleten onderdelen meteen.
6. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de crosstrainer vandaan.
7. De crosstrainer kan alleen door mensen die
minder dan 115 kg wegen worden gebruikt.
8. Draag geschikte kleding wanneer u de
crosstrainer gebruikt. Draag geen kleding
die in de crosstrainer bekneld kan raken.
Draag altijd sportschoenen.
9. Stel de zitting voordat u de gewichtsbank
gebruikt altijd in de voorste stand. Ga nooit
op de rugleuning of op de hoofdsteun zitten.
De crosstrainer kan anders omkiepen en
vervolgens verwondingen opleveren.
10. Houd tijdens het gebruik van de crosstrainer
uw rug recht. Krom uw rug niet.
11. De crosstrainer wordt geleverd met drie paar
handgewichten. Gebruik geen andere
gewichten met/bij de crosstrainer.
12. Laat de pedalen langzaam tot stilstand
komen wanneer u met uw oefening stopt.
13. De pols-sensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren kunnen de nauwkeu-
righeid van de hartslagmetingen beïnvloe-
den. De pols-sensor is alleen als hulpmiddel
bedoeld voor globale hartslagmeting.
14. Stop meteen en begin geleidelijk af te koelen
wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
WAARSCHUWING:Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-
programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond-
heidsproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door.ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk
letsel of schade door het gebruik van dit apparaat.
3
VOORDAT U BEGINT
Fijn dat u voor de nieuwe PROFORM®764 HR
crosstrainer hebt gekozen. De unieke 764 HR
crosstrainer combineert een comfortabele ligfiets met
een handige gewichtsbank die u voor zowel aerobic
oefeningen als krachttraining kunt gebruiken binnen
het gemak van uw eigen huis.
Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorg-
vuldig door voordat u de crosstrainer gebruikt.
Mocht u nog vragen hebben, neem dan contact op met
de winkel waar u dit produkt hebt gekocht. Het model-
nummer van de crosstrainer is PFEVEX61040. Het
serienummer staat op een sticker die op de crosstrai-
ner bevestigd is (zie kaft van deze handleiding).
Bekijk, voordat u verder leest, eerst aandachtig de
tekening hieronder met de verschillende onderdelen.
Handgreep met Pols-sensor
Bijstelknop
Wiel
Pedaal/Beugel
Bedieningspaneel
Waterfleshouder (fles niet inbegrepen)
Bijstelpen
Rugleuning
Sticker 2
Sticker 1
Armhendels
Zitting
Ventilator
Voet
Bijstelknop
Handgewichten
OPGELET: De stickers hier
getoond kunt u op de crosstrainer
vinden. Als er een sticker onbreekt,
of niet leesbaar is, neem dan con-
tact op met de winkel waar u dit
apparaat hebt gekocht (zie laatste
pagina van deze handleiding). Plak
de stickers op de aangegeven
plaatsen. Opmerking: de stickers zijn
niet op ware grootte afgebeeld.
Prt # 210124
Prt # 210714
BIKE with FREEWHEEL
DU
AVVERTENZA
ADVERTENCIA
WARNUNG
ATTENTION
Sticker 2
Sticker 1
Opmerking: Sticker 1.
Let op dat de tekst
van de sticker in het
Engels is. Zoek naar
de Nederlandse tekst
and plak deze over de
Engelse sticker.
Opmerking: Sticker 2. De vertaling
van de engelse sticker is als volgt:
OPGELET
•Ga niet op de rugleuning of op de
hoofdsteun zitten. Het apparaat
kan omkiepen en verwondingen
veroorzaken.
•Plaats altijd de zitting in de voorste
stand voordat u de bank gebruikt.
• De bank alleen met de meegele-
verde gewichten gebruiken.
Product specificaties
| Merk: | Pro-form |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | 764HR - PFEVEX6104 |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Pro-form 764HR - PFEVEX6104 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer Pro-form
6 Februari 2023
6 Februari 2023
6 Februari 2023
6 Februari 2023
6 Februari 2023
6 Februari 2023
6 Februari 2023
6 Februari 2023
6 Februari 2023
6 Februari 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Body Solid
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Proteus
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Wahoo
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer DC Athletics
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Gymrex
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
20 November 2024
15 November 2024
2 November 2024
2 November 2024
16 Oktober 2024
7 Oktober 2024
7 Oktober 2024
30 September 2024
24 September 2024
27 Augustus 2024