Kettler Astro Handleiding
Kettler
Electrische fiets
Astro
Lees hieronder de đź“– handleiding in het Nederlandse voor Kettler Astro (56 pagina's) in de categorie Electrische fiets. Deze handleiding was nuttig voor 40 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/56
Computer- und Trainingsanleitung
ST2701-8 / ST2703-8 / ST2705-8
Der Umwelt zuliebe: Wir drucken auf 100% Altpapier!
SLO
HR
HU
PL
I
E
NL
F
GB
D
2
Funktionen und Bedienung des Trainingscomputers
D
1 2 3 5 84 6 9
10
11 12 14 15
7
1613
Bedienungsanleitung fĂĽr den Trainingscomputer mit Digitalanzeige
(ST2701-8) / (ST2703-8) / (ST2705-8)
Symbole:
1. P kein Training: bereit fĂĽr Vorgabewerte
2. SCAN automatischer Anzeigewechsel
3. ODOMETER Anzeige der Gesamtkilometer
4. RPM Anzeige der Pedalumdrehungen Tritt-
Frequenz
5. SPEED Anzeige der Geschwindigkeit
6. TIME Anzeige der Trainingszeit
7. DISTANCE Anzeige der Trainingsstrecke
8. KILOJOULE Anzeige des Energieverbrauchs
9. PULSE Anzeige des aktuellen Pulses
15. Herz blinkt im Takt des Pulsschlags
Werte:
10. Groß-Anzeige Raumtemperatur [0 – 40 °]
Odometer [0 – 9999 km]
Fitnessnote [F1.0 – F6.0]
11. Pedalumdrehungen 20 – 199 [Umdrehungen/min]
Trittfrequenz
12. Zeit 0:00 – 99:59 [min:sec]
13. Distanz 0.0 – 99.9 [km]
Geschwindigkeit 0.0 – 99.9 [km/h]
14. Energieverbrauch 0 – 9999 [KJ]
16. Puls 50 – 199 [Schläge/min]
Tasten:
Minus-Taste Werte vermindern (Anzeigebereich
zurĂĽck)
Set-Taste Funktionstaste [Vorgabe, Wechsel,
RĂĽcksetzen (Reset) der Anzeige]
Plus-Taste Werte erhöhen (Anzeigebereich vor)
Recovery- Taste Funktionstaste [Fitnessnotenermittlung]
AnschlĂĽsse (vorne)
Buchse fĂĽr den Ohrclip
AnschlĂĽsse (hinten)
Buchse (4 polig) fĂĽr die Handpulssensoren
Buchse (2 polig) fĂĽr den Geschwindigkeitsaufnehmer
Batteriefach 2 Batterien: Mignon 1,5 Volt, LR6, AA
1. Raumtemperatur Bild 1 [vor und nach dem Training]
2. Vollanzeige Bild 2 [nach Pedaltreten oder Tasten-
druck, 1 sec]
3. Gesamtkilometer Bild 3 [Anzeigedauer:10 Sekunden
oder Taste]
4. Trainingsbereitschaft Bild 4 [mit Set-Taste]
Bild 1 Raumtemperatur Bild 2 Vollanzeige
1.0 Anzeigen vorm Training
Ausstattung
3
D
Bild 3 Gesamtkilometer Bild 4 Trainingsbereitschaft:
Zeit blinkt
Diese Anzeige bietet drei Pulserfassungen:
1. mit dem Ohrclip
2. mit den Handpulssensoren
3. mit einem Cardio Puls Set Art.-Nr. 07937-000 (als Zubehör
im Fachhandel erhältlich)
Einstellen der Pulsanzeige
Sie haben die Trainingsbereitschaft (Bild 4) eingestellt.
Pulserfassung mit dem Ohrclip
Stecken Sie den Ohrclip in die Buchse
Reiben Sie ein Ohrläppchen zur besseren Durchblutung
Stecken Sie den Ohrclip an das Ohrläppchen
Pulserfassung mit den Handpulssensoren
Die Hände umfassen die Handpulssensoren
Pulsanzeige
Das Herzsymbol(15) blinkt im Takt Ihres Pulsschlages
Der Pulsschlag wird als Wert (16) angezeigt.
Hinweise zur Pulsmessung
Es ist gleichzeitig nur eine Art der Pulserfassung möglich.(Ohrclip
oder Handpulssensoren oder Cardio Puls Set)
Die Pulsberechnung beginnt, wenn das Herz in der Anzeige im
Takt Ihres Pulsschlages blinkt.
Treten aufwärtsSie in die Pedalen. Alle Werte zählen .
Der richtige Trainingspuls [Aerobe Zone]
Der Trainingspuls ist abhängig vom Alter. Es gibt für jedes Alter
den “richtigen“ sogenannten aeroben Trainingsbereich (Faustfor-
mel: 180 minus Lebensalter), der durch eine obere und eine un-
tere Pulsgrenze (+/– 10 Schläge) gekennzeichnet ist. Der Trai-
ningspuls sollte immer innerhalb der aeroben Zone liegen. Die
maximale Pulsfrequenz (200 minus Lebensalter) sollte nicht ĂĽber-
schritten werden. Gesunde Personen orientieren sich an nachste-
hendem Diagramm
Einstellen von Zeit (12), Distanz (13), Kilojoule (14,) Pulsgrenze (16).
Puls / min.
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
Alter
Aerobe Zone
OK
200 minus Lebensalter
80
4.0 Training mit Vorgaben von Trainingsdaten
3.0 Training ohne Vorgabe von Trainingsdaten
2.0 Pulserfassung
Vor dem Training oder bei Trainingsunterbrechung erscheint das
Symbol P(1)(Bild 4) links oben in der Anzeige. DrĂĽcken Sie die
Set-Taste, kommen Sie in den Vorgabenmodus (Bild 5) und mit der
+ –oder Taste stellen Sie den gewünschten Wert ein.
Die veränderbaren Werte sind mit blinkenden Segmenten darge-
stellt.
Drücken Sie auf die Taste erfolgt ein schneller länger +/– Vor-
oder RĂĽcklauf der Vorgabewerte.
Drücken Sie die , springt der +/– zusammenTasten Wert auf Null
zurĂĽck.
Mit der -Taste erreichen Sie die Set nächsten Vorgaben.
Nach der Pulsvorgabe kommen Sie mit der Set-Taste in die Trai-
ningsbereitschaftsmodus aber mit der Anzeige aller Vorgaben
(Bild 10/11).
Drücken Sie länger die Set-Taste, springt die Anzeige auf die Voll-
anzeige (Resetfunktion) (Bild 2)
Bild 5
Bild 6 Bild 7
Bild 8 Bild 9
Bild 10 Bild 11
Bild 5: Zeit-Vorgabe startet mit “OFF”
Bild 6: Vorgabe Zeit: z. B. 18 Minuten
Bild 7: Vorgabe Strecke: z. B. 10 Kilometer
Bild 8: Vorgabe Energieverbrauch: z. B. 380 Kilojoule
Bild 9: Vorgabe Pulsgrenze: z. B. 130 Pulsschläge
Bild10: Trainingsbereitschaft mit Anzeige aller Vorgaben (DI-
STANCE)
Bild11: Trainingsbereitschaft mit Anzeige aller Vorgaben
(SPEED)
Bemerkung
Distance und Speed (13) wechseln im 5 Sekundentakt.
Geben Sie innerhalb 4 Minuten keine Vorgabewerte ein, springt
die Anzeige auf Raumtemperatur (Bild 1).
Product specificaties
| Merk: | Kettler |
| Categorie: | Electrische fiets |
| Model: | Astro |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Kettler Astro stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Electrische fiets Kettler
25 Januari 2023
Handleiding Electrische fiets
- Electrische fiets Honeywell
- Electrische fiets Archos
- Electrische fiets Batavus
- Electrische fiets Blaupunkt
- Electrische fiets Brinckers
- Electrische fiets Flyer
- Electrische fiets Gazelle
- Electrische fiets Giant
- Electrische fiets Kemp Starley
- Electrische fiets Maxwell
- Electrische fiets Pointer
- Electrische fiets Puch
- Electrische fiets Qwic
- Electrische fiets Reebok
- Electrische fiets Schwinn
- Electrische fiets Sparta
- Electrische fiets SR SUNTOUR
- Electrische fiets Telefunken
- Electrische fiets Telestar
- Electrische fiets Trek
- Electrische fiets Tunturi
- Electrische fiets Vogue
- Electrische fiets Zyssler
- Electrische fiets Kayoba
- Electrische fiets Huffy
- Electrische fiets Cortina
- Electrische fiets FreeGo
- Electrische fiets Keola
- Electrische fiets Promovec
- Electrische fiets Stromer
- Electrische fiets VanDijck
- Electrische fiets Victesse
- Electrische fiets Wayscral
- Electrische fiets Nilox
- Electrische fiets Cecotec
- Electrische fiets QFX
- Electrische fiets MS Energy
- Electrische fiets Fortis
- Electrische fiets Youin
- Electrische fiets BOHLT
- Electrische fiets Leitner
- Electrische fiets Valk
- Electrische fiets EMG
- Electrische fiets Argento
- Electrische fiets Icon.e
- Electrische fiets Hover-1
- Electrische fiets MOBL
- Electrische fiets Swagtron
- Electrische fiets Jetson
- Electrische fiets Hiboy
- Electrische fiets Lectric
Nieuwste handleidingen voor Electrische fiets
20 November 2024
20 November 2024
16 November 2024
16 November 2024
14 November 2024
14 November 2024
13 November 2024
13 November 2024
4 November 2024
3 November 2024