HMS Premium X1 Suwnica Handleiding
HMS Premium
Fitnessapparaat
X1 Suwnica
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor HMS Premium X1 Suwnica (73 pagina's) in de categorie Fitnessapparaat. Deze handleiding was nuttig voor 39 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/73
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA –
MANUAL INSTRUCTION – NÁVOD K OBSLUZE
Suwnica - Smith machine - Klec atlas
Atlas X1
2
Atlas X1
UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA
Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano go tak, aby zapewnić optymalne bezpieczeństwo. Powinny
być przestrzegane następujące zasady:
1. Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze sprzętu do ćwiczeń.
Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Jest
to także konieczne w przypadku osób w wieku powyżej 35 lat oraz osób mających kłopoty ze zdrowiem.
2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
3. Zwracaj uwagę na niepokojące sygnały. Ni ewłaś ciwe lub nadmierne ćwi czenia są niebezpieczne dla zdrowia . Jeśli w czas ie
ćwiczeń pojawią s ię bóle lub za wroty głowy, ból w klatce piersiowej, nieregula rny rytm serca lub inne niepokojące objawy,
należy natychmias t przerwać ćwi czenia i skonsultować si ę z leka rzem. Urazy mogą wyni ka ć z nieprawidłowego lub zbyt
intens ywnego treningu.
4. W czas ie ćwiczeń i po ich zakończeniu zabezpi ecz s przęt treningowy przed dos tępem dzieci i zwierząt
5. Urządzenie należy postawić na suchej, stabilnej i właściwie wypoziomowanej powierzchni. Z bezpoś redniego sąsiedztwa
urządzenia należy usunąć wszys tkie ostre przedmioty. Należy chronić je przed wi lgocią, ewentualne nierówności podłoża
należy wyrównać. Zaleca ne jest stosowanie specja lnego podkładu antypośl izgowego, który zapobi egnie przesuwaniu si ę
urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń.
6. Wolna przes trzeń nie powinna być mniejsza niż 0,6 m
i więks za ni ż powierzchnia treni ngowa w kierunkach,
w których sprzęt jes t dostępny. Wolna przestrzeń musi także
zawierać przes trzeń do awaryjnego zejś cia. Gdzie sprzęt jest
usytuowany obok s iebie, wiel kość wol nej przes trzeni może
być podziel ona.
7. Przed pierwszym użyciem, a późni ej w regularnych ods tę-
pach czasu, należy sprawdzać mocowanie wszystkich śrub,
bolców i pozostałych połączeń.
8. Przed rozpoczęciem ćwiczeń sprawdź umocowanie części
i łączących je śrub. Trening można rozpocząć tylko wtedy,
jeżeli urządzenie jest całkowicie s prawne.
9. Urządzenie powinno być regularni e sprawdzane pod
względem zużycia i uszkodzeń tyl ko wtedy będzi e ono speł-
niało warunki bezpieczeństwa. Szczegól ną uwagę należy
zwrócić na uchwyty piankowe, zaślepki na nogi i tapicerkę,
które ul egają na jszybszemu zużyciu. Uszkodzone części
należy natychmias t naprawi ć lub wymienić do tego czas u
nie wolno używać urządzenia do treningu.
10. Nie wkładaj w otwory żadnych el ementów.
11. Zwracaj uwagę na wystające urządzenia regulacyjne i inne elementy kons trukcyjne, które mogłyby przeszkadzać w trakcie
ćwiczeń.
12. Sprzęt wykorzystuj jedyni e zgodnie z przeznaczeniem. Jeśli któraś z części ulegnie uszkodzeniu bądź zużyciu l ub też usłyszysz
niepokojące dźwięki podczas używania s przętu, natychmiast przerwij ćwiczenia. Nie używa j s przętu ponownie dopóki
problem nie zostanie usunięty.
13. Ćwicz w wygodnym ubraniu i sportowym obuwiu. Unikaj l uźnych ubrań, którymi można zahaczyć o wystające częś ci sprzętu lub
które mogłyby ograniczać swobodę ruchów.
14. Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO 20957 1 i jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. Nie może być -
używany w celach terapeutycznych, rehabilitacyjnych i komercyjnych.
15. Podczas podnoszeni a l ub przenos ze n i a sprzętu należy zachować właściwą postawę, aby nie uszkodzić kręgosłupa.
16. Produkt jes t przeznaczony wyłączni e dla osób dorosłych. Trzyma j dzieci, nie będące pod nadzorem z dala od urządzenia.
17. Montując urządzenie należy ściśl e s tosować się do załączonej i nstrukcji i używać tylko części dołączonych do zestawu. Przed
rozpoczęciem montażu, nal eży sprawdzi ć czy wszystki e częś ci, które zawiera dołączona lista, znajdują się w zes tawie.
OSTRZEŻENIE: PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS PRZECZYTAJ INSTRUKCJE. NIE PONOSI MY ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA KONTUZJE UŻYT-
KOWNIKA LUB USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM UŻYTKOWANIEM TEGO PRODUKTU.
DANE TECHNICZNE
Wa ga ne o –97 kg
Rozmia r po rozłożeniu – 202 x 227 x 205 cm
Maks yma lne waga użytkowni ka – 135 kg
KONSERWACJA: Do czyszczenia urządzenia nie nal eży używać a gres ywnych środków czyszczących. Używaj miękkiej, wilgotnej
ściereczki do usuwania zabrudzeń i kurzu. Urządzenia przechowuj w miejscach suchych by chronić je przed wilgoci ą i korozją.
Proszę zachować wolną przestrzeń większą niż 0,6 m
od widocznej na zdjęciu przestrzeni treningowej
≥ 0,6m
≥ 0,6m
≥ 0,6m
≥ 0,6m
3
Atlas X1
Wykaz elementów montażowych
Nr 82 - śruba imbusowa (M12 x 5 3/4″), 2 szt.
Nr 86 - śruba imbusowa (M10 x 2 3/8″), 3 szt.
Nr 104 - śruba imbusowa (M10 x 2 1/2″), 2 szt.
Nr 81 - śruba imbusowa (M10 x 3 1/8″), 1 szt.
Nr 88 - śruba imbusowa (M10 x 1 3/4″), 7 szt.
Nr 87 - śruba imbusowa (M10 x 1″), 8 szt.
Nr 83 - śruba imbusowa (M10 x 3/4″), 4 szt.
Product specificaties
| Merk: | HMS Premium |
| Categorie: | Fitnessapparaat |
| Model: | X1 Suwnica |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met HMS Premium X1 Suwnica stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Fitnessapparaat HMS Premium
16 December 2024
16 December 2024
16 December 2024
16 December 2024
16 December 2024
11 December 2024
10 December 2024
9 Juli 2024
11 Juni 2024
11 Juni 2024
Handleiding Fitnessapparaat
- Fitnessapparaat Garmin
- Fitnessapparaat Asaklitt
- Fitnessapparaat Beurer
- Fitnessapparaat BH Fitness
- Fitnessapparaat Body Solid
- Fitnessapparaat BodyCraft
- Fitnessapparaat Bowflex
- Fitnessapparaat Domyos
- Fitnessapparaat Finnlo
- Fitnessapparaat Flow Fitness
- Fitnessapparaat Focus Fitness
- Fitnessapparaat Hammer
- Fitnessapparaat Inspire
- Fitnessapparaat Kettler
- Fitnessapparaat Klarfit
- Fitnessapparaat Life Fitness
- Fitnessapparaat Lifespan
- Fitnessapparaat Maxxmee
- Fitnessapparaat Maxxus
- Fitnessapparaat Medisana
- Fitnessapparaat Mio
- Fitnessapparaat NordicTrack
- Fitnessapparaat Polar
- Fitnessapparaat Precor
- Fitnessapparaat Pure
- Fitnessapparaat Quality Sports
- Fitnessapparaat Rambler
- Fitnessapparaat Sanitas
- Fitnessapparaat Schwinn
- Fitnessapparaat Sole Fitness
- Fitnessapparaat Stamina
- Fitnessapparaat Tacx
- Fitnessapparaat Taurus
- Fitnessapparaat Tunturi
- Fitnessapparaat VirtuFit
- Fitnessapparaat Vitalmaxx
- Fitnessapparaat Wahoo
- Fitnessapparaat Weider
- Fitnessapparaat Joy Sport
- Fitnessapparaat Omron
- Fitnessapparaat Christopeit
- Fitnessapparaat Crivit
- Fitnessapparaat Edges
- Fitnessapparaat Spirit Fitness
- Fitnessapparaat York Fitness
- Fitnessapparaat Kayoba
- Fitnessapparaat Best Fitness
- Fitnessapparaat True
- Fitnessapparaat Costway
- Fitnessapparaat SereneLife
- Fitnessapparaat Attract
- Fitnessapparaat Capital Sports
- Fitnessapparaat Cecotec
- Fitnessapparaat Compex
- Fitnessapparaat Hurtle
- Fitnessapparaat Crossmaxx
- Fitnessapparaat Darwin
- Fitnessapparaat One Fitness
- Fitnessapparaat Fortis
- Fitnessapparaat Kegel 8
- Fitnessapparaat Powertec
- Fitnessapparaat SBS
- Fitnessapparaat Wahoo Fitness
- Fitnessapparaat HyperIce
- Fitnessapparaat ProForm
- Fitnessapparaat Bluetens
- Fitnessapparaat Kendox
- Fitnessapparaat Dr. Ho
- Fitnessapparaat Assault Bike
- Fitnessapparaat PowerDot
- Fitnessapparaat Worktrainer
- Fitnessapparaat BenchK
- Fitnessapparaat STEPR
- Fitnessapparaat Hacienda
- Fitnessapparaat Marbo Sport
- Fitnessapparaat Fitness Reality
Nieuwste handleidingen voor Fitnessapparaat
17 December 2024
17 December 2024
16 December 2024
12 December 2024
11 December 2024
11 December 2024
11 December 2024
11 December 2024
20 November 2024
20 November 2024