Hammer 4851 Cardio T1 Handleiding

Hammer Hometrainer 4851 Cardio T1

Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Hammer 4851 Cardio T1 (24 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 63 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Pagina 1/24
1. Veiligheidsinstructies
2. Algemeen
2.1 Verpakking
2.2 Afvalverwerking
3. Montage
3.1 Montage stappenplan
3.2 Aanpassen zadelpositie
3.3 Aanpassen hoogte
4. Reiniging en Onderhoud
5. Computer
5.1 Computertoetsen
5.2 Display
5.3 Computerfuncties
5.3.1 Auto ON/OFF Functie
5.4 Training zonder gebruikersinstelling
5.5 Training met gebruikersinstelling
5.5.1 PROGRAM (programma)Modus
5.5.2 USER (gebruikers)Modus
5.5.3 HRC Modus
5.6 Hartslagmeting
5.7 Hartslag herstelfunctie
6. Trainingshandleiding
6.1 Trainingsfrequentie
6.2 Trainingsintensiteit
6.3 Training met hartslagmeting
6.4 Trainingscontrole
6.5 Trainingsduur
7. Onderdelentekening
8. Onderdelenlijst
9. Garantie
1. Safety instructions 02
2. General 03
2.1 Packaging 03
2.2 Disposal 03
3. Assembly 04
3.1 Assembly Steps 04
3.2 Adjust for perfect saddle postion 09
3.3 Height adjustment 09
4. Care and Maintenance 10
5. Computer 10
5.1 Computer keys 10
5.2 Display 11
5.3 Computer functions 11
5.3.1 Auto ON/OFF function 11
5.4 Training without set values 12
5.5 Training with set values 12
5.5.1 PROGRAM Mode 12
5.5.2 USER-Mode 12
5.5.3 HRC Mode 13
5.6 Pulse measurement 13
5.7 Pulse recovery function 13
6. Training manual 14
6.1 Training frequency 14
6.2 Training intensity 14
6.3 Heartrate orientated training 14
6.4 Training control 15
6.5 Trainings duration 16
7. Explosiondrawing 18
8. Parts list 20
9. Warranty (Dutch only) 22
Inhoudsopgave Index Pagina/Page
01
BELANGRIJK
De hometrainer is geproduceerd conform DIN EN
957-1/5 klasse HC.
Max. gebruikersgewicht is 110 kg.
De hometrainer dient alleen gebruikt te worden voor
hetgeen waarvoor dit apparaat bedoeld is.
Elk ander gebruik van het fitnessapparaat is
verboden en kan gevaarlijk zijn. De importeur kan niet
verantwoordelijk worden gehouden voor eventuele
schade en/of ongelukken die ontstaan als gevolg van
onrechtmatig gebruik van de apparatuur.
De hometrainer is gefabriceerd conform de meest
actuele veiligheidsnormen.
Om blessures, letsel en/of ongelukken te
voorkomen dient u de onderstaande regels te lezen en
in acht te nemen:
1. Laat geen kinderen op of rondom het
fitnessapparaat spelen.
2. Controleer regelmatig of alle schroeven, moeren,
hendels en pedalen goed zijn aangedraaid en/of
bevestigd.
3. Vervang direct alle defecte onderdelen en gebruik
de hometrainer niet totdat deze zijn gerepareerd
danwel vervangen. Wees alert op versleten
materialen.
4. Voorkom blootstelling aan hoge temperaturen,
vocht en spetterend water.
5. Lees aandachtig de gebruiksaanwijzing voordat u
het fitnessapparaat opstart.
6. Het fitnessapparaat heeft voldoende vrije ruimte
nodig in alle richtingen (minimaal 1,5m).
7. Het fitnessapparaat dient opgebouwd te worden op
een solide en vlak oppervlak.
8. Train niet direct voor of na een maaltijd.
9. Voordat u begint aan elke vorm van fitnesstraining
dient u uzelf te laten onderzoeken door een arts.
10. Het veiligheidsniveau van het apparaat kan alleen
gewaarborgd blijven indien u onderdelen regelmatig
controleert op slijtage. Deze onderdelen zijn met
een * aangegeven in de onderdelenlijst. Hefbomen
en andere aanpasbare mechanismen van het
apparaat mogen niet de bewegingsvrijheid tijdens
het trainen belemmeren.
11. Fitnessapparaten mogen nooit als speelgoed
worden gebruikt.
12. Stap niet op de behuizing maar enkel op de trappen
die hiervoor bedoeld zijn.
13. Draag geen losse kleding: draag geschikte kleding
voor een training, zoals bijvoorbeeld een
trainingspak.
14. Draag schoenen en train nooit blootvoets.
15. Zorg dat andere personen zich niet in de buurt van
de hometrainer bevinden, omdat deze gewond
kunnen raken door de bewegende onderdelen.
16. Het is niet toegestaan het apparaat te plaatsen in
kamers met een hoge vochtigheid(badkamer) of op het
balkon.
IMPORTANT!
The hometrainer is produced according to DIN EN 957-
1/5 class HC.
Max. user weight is 110 kg.
The hometrainer should be used only for its intended pur-
pose.
Any other use of the item is prohibited and maybe
dangerous. The importeur cannot be held liable for
damage or injury caused by improper use of the
equipment.
The bike has been produced according to the latest
safety standards.
To prevent injury and / or accident, please read and
follow these simple rules:
1. Do not allow children to play on or near the equipment.
2. Regularly check that all screws, nuts, handles and pedals
are tightly secured.
3. Promptly replace all defective parts and do not use the
equipment until it is repaired. Watch for any material
fatigue.
4. Avoid high temperatures, moisture and splashing water.
5. Carefully read through the operating instructions before
starting the equipment.
6. The equipment requires sufficient free space in all
directions (at least 1.5 m).
7. Set up the equipment on a solid and flat surface.
8. Do not exersice immediately before or after meals.
9. Before starting any fitness training, let yourself examined
by a physician.
10. The safety level of the machine can be ensured only if you
regularly inspect parts subject to wear. These are
indicacated by an * in the parts list. Levers and other
adjusting mechanisms of the equipment must not
obstruct the range of movement during training.
11. Training equipment must never be used as toys.
12. Do not step on the housing but only on the steps provi
ded for this purpose.
13. Do not wear loose clothing; wear suitable training
gear such as a training suit, for example.
14. Wear shoes and never exercise barefoot.
15. Make certain that other persons are not in the area of
the home trainer, because other persons may be injured
by the moving parts.
16. It is not allowed to place the item in rooms with high
humidity (bathroom) or on the balcony.
1. Veiligheidsinstructies 1. Safety instructions
02


Product specificaties

Merk: Hammer
Categorie: Hometrainer
Model: 4851 Cardio T1

Heb je hulp nodig?

Als je hulp nodig hebt met Hammer 4851 Cardio T1 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden




Handleiding Hometrainer Hammer

Handleiding Hometrainer

Nieuwste handleidingen voor Hometrainer