Domyos Step 100 Handleiding
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FRANÇAIS
PRESENTATION
Avant de commencer tout programme d’exercice, consultez votre médecin. Cela est particulièrement important pour
les personnes de plus de 35 ans ou ayant eu des problèmes de santé auparavant et si vous n’avez pas fait du sport
depuis plusieurs années. Lisez toutes les instructions avant utilisation.
AVERTISSEMENT
Le STEP est un simulateur de montée de marche avec comme résistance votre propre poids.
Les pieds sur lesquels reposent le STEP font partie intégrante du châssis et sont réglables en hauteur
(10cm et 15 cm - 3,9 and 5,9 inch)
Le STEP est un appareil de cardio-training. Par le principe de travail cardio-training (exercice aérobie), les exercices effectués Ã
l’aide du STEP permettent d’améliorer votre endurance (capacité maximale d’absorption d’oxygène),
votre condition physique et vous brûlez des calories (maîtrise et perte de poids en association avec un régime).
Outre les bénéfices cardio-vasculaires et respiratoires de l’exercice, le STEP tonifie fesses, cuisses, mollets par un geste sans impact.
Vous avez choisi un appareil Fitness de marque DOMYOS. Nous vous remercions de votre confiance.
Nous avons créé la marque DOMYOS pour permettre à tous les sportifs de garder la Forme.
Produit créé par des sportifs pour des sportifs.
Nous serons heureux de recevoir toutes vos remarques et suggestions concernant les produits DOMYOS.
Pour cela, l’équipe de votre magasin est à votre écoute ainsi que le service conception des produits DOMYOS.
Si vous souhaitez nous écrire, vous pouvez nous envoyer un mail à l’adresse suivante : domyos@decathlon.fr
Nous vous souhaitons un bon entraînement et espérons que ce produit DOMYOS sera pour vous synonyme de plaisir.
CHASSIS
PATINS
PIED
STEP 100 2,5 kg
5,5 lbs
27 x 67 cm
10,6 x 26,3 inch
110 kg / 242 lbs
MAXI
5
FRANÇAIS
1. Lisez toutes les instructions de ce manuel avant d’utiliser le pro-
duit. N’utilisez ce produit que de la façon dont cela est décrit
dans ce manuel. Conservez ce manuel pendant toute la durée
de vie du produit.
2. Le montage de cet appareil doit être fait par un adulte.
3. Il revient au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs du
produit sont informés comme il convient de toutes les précau-
tions d’emploi.
4. Domyos se décharge de toute responsabilité concernant des
plaintes pour blessure ou pour des dommages infligés à toute
personne ou à tout bien ayant pour origine la mauvaise uti-
lisation de ce produit par l’acheteur ou par toute autre per-
sonne.
5. Le produit n’est destiné qu’à une utilisation domestique.
N'utilisez pas le produit dans tout contexte commercial, loca-
tif ou institutionnel.
6. Utilisez le produit à l'intérieur sur une surface plane, à l'abri de
l'humidité et des poussières et dans un endroit dégagé.
Assurez-vous de disposer d'un espace suffisant pour un accès
et le passage autour de l'appareil en toute sécurité. Veillez Ã
ce que le STEP 100 n’endommage pas votre sol, et veillez à la
bonne adhérence des patins sur le sol.
7. Ne stockez pas votre produit dans un endroit humide (bord de
piscine, salle de bain...).
8. Evitez d’exposer le STEP aux rayons du soleil et à une chaleur
excessive (supérieure à 122° F, 50° C).
9. Il est de la responsabilité de l’utilisateur d’inspecter toutes les
pièces après le montage et avant chaque utilisation du pro-
duit. Ne laissez pas dépasser les dispositifs de réglage.
Remplacez immédiatement toutes les pièces usées ou défec-
tueuses.
10. Portez toujours des chaussures de sport pour protéger vos
pieds pendant l'exercice. De même, portez des vêtements
appropriés à l'entraînement. NE PAS porter de vêtements
amples qui risquent d'être pris dans la machine. Retirez
tous vos bijoux.
11. Attacher vos cheveux afin qu’ils ne vous gênent pas pendant
l’exercice.
12. Si vous ressentez une douleur ou si vous êtes pris de vertiges
alors que vous faites de l’exercice, arrêtez immédiatement et
reposez-vous.
13. Si vous commencez à sentir vos muscles se fatiguer, repo-
sez-vous un moment avant de continuer. N’épuisez pas vos
muscles ! Cela pourrait uniquement engendrer un épuise-
ment ou une possible blessure.
14. A tout moment, tenir les enfants et animaux domestiques
éloignés du produit.
15. Ce produit est prévu pour n’être utilisé que par une
personne.
16. Ne bricolez pas votre STEP 100.
17. En cas de dégradation de votre STEP 100, rapportez votre
produit dans votre magasin Décathlon et n'utilisez plus le
produit jusqu'à réparation totale. Utilisez uniquement les
pièces de rechange Décathlon.
18. Echauffez-vous toujours avant l’exercice. Commencez
l’entraînement doucement et fixez-vous des objectif réalistes.
19. En cours d'exercice, maintenez un mouvement continu et
régulier.
20. Poids maxi de l’utilisateur : 110 kg – 242 pounds.
SÉCURITÉ
Avertissement : pour réduire le risque de blessure grave, lisez les précautions d’emploi importantes
ci-après avant d’utiliser le produit.
ENTRETIEN
Le stepper ne nécessite qu’un minimum d’entretien :
•
Nettoyez-le avec une éponge imprégnée d’eau savonneuse et séchez-le avec un chiffon sec.
6
FRANÇAIS
UTILISATION
Réglez chaque pied sur la même hauteur. Veillez au bon emboîtement des pieds dans leur logement. Gardez votre dos droit.
EXERCICES
DECATHLON garantit ce produit, dans des conditions normales d’utilisation, pendant 5 ans à compter de la date d’achat, la date
sur le ticket de caisse faisant foi.
L’obligation de DECATHLON en vertu de cette garantie se limite au remplacement ou à la réparation du produit, à la discrétion de
DECATHLON.
Tous les produits pour lesquels la garantie est applicable, doivent être reçus par DECATHLON dans l’un de ses centres agréés, en
port payé, accompagnés de la preuve d’achat suffisante.
Cette garantie ne s‘applique pas en cas de :
• Dommage causé lors du transport
• Mauvaise utilisation ou utilisation anormale
• Réparations effectuées par des techniciens non-agréés par DECATHLON
• Utilisation à des fins commerciales du produit concerné
Cette garantie commerciale n’exclut pas la garantie légale applicable selon les pays et/ou provinces.
DECATHLON
- 4 BOULEVARD DE MONS – BP299 –
- 59665 VILLENEUVE D’ASCQ – France -
GARANTIE COMMERCIALE
1 2
4 5
3
Product specificaties
| Merk: | Domyos |
| Categorie: | Fitness |
| Model: | Step 100 |
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