Proteus PEC-4590 Handleiding
Proteus
Hometrainer
PEC-4590
Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Proteus PEC-4590 (11 pagina's) in de categorie Hometrainer. Deze handleiding was nuttig voor 16 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld
Pagina 1/11
Computerhandleiding Proteus PEC-4590
- -1
Computerhandleiding Proteus PEC-4590
Computerknoppen
A. ENTER
Met de ENTER knop kunt u een programmakeuze en de ingestelde
waarden van functies zoals TIME (tijd), DISTANCE (afstand) en CALORIES
(calorieën) bevestigen. Bij het invoeren van persoonlijke gegevens zoals
GENDER (geslacht), HEIGHT (lengte), WEIGHT (gewicht) en AGE (leeftijd)
kunt u op de ENTER knop drukken om de ingestelde gegevens te
bevestigen.
B. MODE
Met behulp van de MODE knop kunt u de verschillende functies selecteren
die op het scherm worden weergegeven.
C. START/STOP
Met behulp van de START/STOP knop kunt u een programma starten of
stoppen. Wanneer u de START/STOP knop een paar seconden lang
ingedrukt houdt, zullen alle gegevens van het scherm worden gewist. De
gegevens die u heeft ingevoerd onder USER 1-4 zullen echter bewaard
blijven. De ODO waarde (afgelegde afstand in KM) zal tevens niet gewist
worden.
Computerhandleiding Proteus PEC-4590
- -2
D. UP
In het standaardscherm kunt u op de UP knop drukken om langs de
verschillende programma’s MANUAL, P2-P7, BODY FAT, HEART RATE
CONTROL, USER en WATT CONTROL te lopen om vervolgens een
programma te selecteren.
Tijdens het instellen van de functies kunt u de UP knop gebruiken om de
waarden te verhogen van de in te stellen functies. Wanneer u de knop
ingedrukt houdt, worden de waarden sneller verhoogd.
Bij het USER programma kunt u de UP knop gebruiken om de weerstand
van elk segment in te stellen. Met elke druk op de knop verhoogt u de
weerstand. Tijdens het trainen kunt u met behulp van de UP knop de
weerstand verhogen.
E. DOWN
In het standaardscherm kunt u op de DOWN knop drukken om langs de
verschillende programma’s MANUAL, P2-P7, BODY FAT, HEART RATE
CONTROL, USER en WATT CONTROL te lopen om vervolgens een
programma te selecteren.
Tijdens het instellen van de functies kunt u de DOWN knop gebruiken om
de waarden te verlagen van de in te stellen functies. Wanneer u de knop
ingedrukt houdt, worden de waarden sneller verlaagd.
Bij het USER programma kunt u de DOWN knop gebruiken om de
weerstand van elk segment in te stellen. Met elke druk op de knop
verlaagt u de weerstand. Tijdens het trainen kunt u met behulp van de
DOWN knop de weerstand verlagen.
F. PULSE RECOVERY
Met de PULSE RECOVERY knop activeert u de conditietest. Druk de knop
in vlak nadat u een programma voltooid heeft of tijdens een programma.
Druk de knop niet in tijdens het BODY FAT programma.
Tijdens de conditietest dient u er voor te zorgen dat u een borstband
omheeft of de hartslagsensoren vasthoudt. Nadat u de RECOVERY KNOP
heeft ingedrukt, zal de tijd gaan aflopen vanaf de 01:00 naar de 00:00.
Wanneer de minuut voorbij is, zal het resultaat op het scherm worden
weergegeven op een schaal van F1 t/m F6 waarbij F1 het beste resultaat
is en F6 het slechtste resultaat. U kunt een beter resultaat verkrijgen door
regelmatig te trainen. Wanneer het programma voltooid is, kunt u op een
willekeurige knop drukken om terug te keren naar het standaardscherm.
Indien u de conditietest wilt onderbreken, kunt u de START/STOP knop
ingedrukt houden.
Computerhandleiding Proteus PEC-4590
- -3
Het computerscherm
START: Geeft aan dat er een programma actief is
STOP: Geeft aan dat het programma gestopt is. U kunt een ander programma selecteren of
andere functies instellen.
PROGRAM: Geeft aan welk programma geselecteerd is, uit PROGRAM 1 t/m 17
LEVEL: Geeft het weerstandsniveau aan. De weerstand is instelbaar van LEVEL 1 t/m 16
SYMBOOL: Geeft MAN of VROUW aan
HET 8 X 10 MATRIXSCHERM: Op het matrixscherm worden de profielen van de
programma’s MANUAL, PROGRAM 2-7, BODY FAT, HEART RATE CONTROL, USER en WATT
weergegeven. Het programmaprofiel bestaat uit 10 kolommen. Wanneer u vooraf geen
trainingstijd instelt, zal elk kolom 3 minuten duren. Wanneer u vooraf wel een trainingstijd
instelt, zal elk kolom 1/10e van de trainingstijd in beslag nemen. Elk blok van het profiel
stelt 2 weerstandsniveaus voor. Er zijn in totaal 16 verschillende weerstandsniveaus.
TIME: Geeft de trainingstijd weer. Wanneer u vooraf geen trainingstijd instelt en op de
START knop drukt, zal de tijd automatisch gaan oplopen vanaf de 00:00 naar maximaal
99:59. Wanneer u vooraf een trainingstijd in stelt om op te trainen, zal de tijd gaan aflopen
vanaf de door u ingestelde trainingstijd. Wanneer de 00:00 bereikt wordt, zal de computer
een piepsignaal afgeven. De trainingstijd is instelbaar van 01:00 tot maximaal 99:00.
SPEED/RPM: Op dit scherm wordt de SPEED (snelheid) weergegeven, evenals de RPM
(aantal omwentelingen per minuut). De maximale snelheid die bereikt kan worden is 99
km/uur. Tijdens het trainen kunt u op de MODE knop drukken om te wisselen tussen de
weergave van de SPEED/RPM.
Product specificaties
| Merk: | Proteus |
| Categorie: | Hometrainer |
| Model: | PEC-4590 |
Heb je hulp nodig?
Als je hulp nodig hebt met Proteus PEC-4590 stel dan hieronder een vraag en andere gebruikers zullen je antwoorden
Handleiding Hometrainer Proteus
25 Juni 2023
9 Juli 2023
8 Juli 2023
25 Juni 2023
7 Juli 2023
7 Juli 2023
7 Juli 2023
6 Juli 2023
6 Juli 2023
25 Juni 2023
Handleiding Hometrainer
- Hometrainer Fysic
- Hometrainer Medion
- Hometrainer Ab Magic Pro
- Hometrainer Abtronic
- Hometrainer Athlett
- Hometrainer Batavus
- Hometrainer Beny Sports
- Hometrainer BH Fitness
- Hometrainer Blumill
- Hometrainer Body Action
- Hometrainer Body Action - Tommyteleshopping
- Hometrainer Body Sculpture
- Hometrainer Body Solid
- Hometrainer BodyCraft
- Hometrainer BodySculpture
- Hometrainer Bodystrong
- Hometrainer Bowflex
- Hometrainer Bremshey
- Hometrainer Bremshey Sport
- Hometrainer DKN
- Hometrainer Domyos
- Hometrainer Dr.Kern
- Hometrainer DS Produkte
- Hometrainer Dunlop
- Hometrainer Elite
- Hometrainer Elite Fitness
- Hometrainer Emotion Fitness
- Hometrainer Energetics
- Hometrainer Ergo-fit
- Hometrainer Everfit
- Hometrainer Finnlo
- Hometrainer First Degree
- Hometrainer Fit Bike
- Hometrainer Fitmaxx
- Hometrainer Flow Fitness
- Hometrainer Focus Fitness
- Hometrainer Fuel Fitness
- Hometrainer Gymform
- Hometrainer Hammer
- Hometrainer Hastings
- Hometrainer HMM
- Hometrainer Hollandia
- Hometrainer Horizon
- Hometrainer Horizon Fitness
- Hometrainer Icon
- Hometrainer Icon Sport
- Hometrainer Impec
- Hometrainer Infiniti
- Hometrainer Inspire
- Hometrainer Keiser
- Hometrainer Kettler
- Hometrainer Klarfit
- Hometrainer Kroon
- Hometrainer Lanaform
- Hometrainer LEG MAGIC
- Hometrainer Life Fitness
- Hometrainer LifeGear
- Hometrainer Lifespan
- Hometrainer Marcy
- Hometrainer Matrix
- Hometrainer Maxxus
- Hometrainer Media Shop
- Hometrainer Medisana
- Hometrainer Motion
- Hometrainer MP Products
- Hometrainer MPF
- Hometrainer MX Select
- Hometrainer Nautilus
- Hometrainer NordicTrack
- Hometrainer Perfectum Fitness
- Hometrainer Powerpeak
- Hometrainer Precor
- Hometrainer Pro-form
- Hometrainer Quality Sports
- Hometrainer Rambler
- Hometrainer RB Sports
- Hometrainer Reebok
- Hometrainer Rossler
- Hometrainer S Sports
- Hometrainer Schwinn
- Hometrainer Senz Sports
- Hometrainer Skandika
- Hometrainer Slazenger
- Hometrainer Sole Fitness
- Hometrainer Spirit
- Hometrainer Sportop
- Hometrainer Sportplus
- Hometrainer SportsArt
- Hometrainer Sportstech
- Hometrainer Sporttronic
- Hometrainer Stairmaster
- Hometrainer Stamina
- Hometrainer Stamm
- Hometrainer Star Uno
- Hometrainer StarTrac
- Hometrainer StrengthMaster
- Hometrainer Tacx
- Hometrainer Taurus
- Hometrainer Technogym
- Hometrainer Tel Sell
- Hometrainer Thane
- Hometrainer Tommy Teleshopping
- Hometrainer Toorx
- Hometrainer Tunturi
- Hometrainer U.N.O.
- Hometrainer Van Speijk
- Hometrainer Vasa
- Hometrainer Vermeiren
- Hometrainer Vibrafit
- Hometrainer Vibrofit
- Hometrainer Vibroplate
- Hometrainer VirtuFit
- Hometrainer Vision Fitness
- Hometrainer Vitalmaxx
- Hometrainer Wahoo
- Hometrainer Waterrower
- Hometrainer Weider
- Hometrainer Weslo
- Hometrainer Wonder Core
- Hometrainer Xelus
- Hometrainer Xterra
- Hometrainer Yellow Sport
- Hometrainer Jetstream
- Hometrainer Jocca
- Hometrainer Joy Sport
- Hometrainer Octane Fitness
- Hometrainer Omni
- Hometrainer Christopeit
- Hometrainer Concept2
- Hometrainer Crivit
- Hometrainer DC Athletics
- Hometrainer Striale
- Hometrainer York Fitness
- Hometrainer Kayoba
- Hometrainer Biltema
- Hometrainer Spokey
- Hometrainer Crane
- Hometrainer Capital Sports
- Hometrainer Body Bike
- Hometrainer Cardiostrong
- Hometrainer Darwin
- Hometrainer Magene
- Hometrainer Life Gear
- Hometrainer ProForm
- Hometrainer Delta Sport - Lidl
- Hometrainer Eco Run
- Hometrainer Gymrex
- Hometrainer Kendox
- Hometrainer Rebblo
- Hometrainer Viking Choice
- Hometrainer Assault Bike
- Hometrainer Motive Fitness
- Hometrainer Assault Fitness
Nieuwste handleidingen voor Hometrainer
20 November 2024
15 November 2024
2 November 2024
2 November 2024
16 Oktober 2024
7 Oktober 2024
7 Oktober 2024
30 September 2024
24 September 2024
27 Augustus 2024