Garmin MARQ Athlete Handleiding

Garmin Smartwatch MARQ Athlete

Lees hieronder de 📖 handleiding in het Nederlandse voor Garmin MARQ Athlete (64 pagina's) in de categorie Smartwatch. Deze handleiding was nuttig voor 129 personen en werd door 2 gebruikers gemiddeld met 4.5 sterren beoordeeld

Download PDF

Pagina 1/64

MARQ® ATHLETE

Gebruikershandleiding

behoudt zich het recht voor om haar producten te wijzigen of verbeteren en om wijzigingen aan te brengen in de inhoud van deze handleiding zonder de verplichting te dragen personen of

organisaties over dergelijke wijzigingen of verbeteringen te informeren. Ga naar voor de nieuwste updates en aanvullende informatie over het gebruik van dit product.www.garmin.com

Garmin®, het Garmin logo, ANT+®, Approach®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge®, inReach®, MARQ®, QuickFit®, TracBack®, VIRB®, Virtual Partner® en Xero® zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of

haar dochtermaatschappijen, geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Body Battery ™, Connect IQ™, Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Golf™, Garmin Move IQ™,

Garmin Pay™, HRM-Pro™, HRM-Run™, HRM-Tri™, HRM-Swim™, tempe™, TruSwing™, TrueUp™, Varia™, Varia Vision™ en Vector™ zijn handelsmerken van Garmin Ltd. of haar

dochtermaatschappijen. Deze handelsmerken mogen niet worden gebruikt zonder uitdrukkelijke toestemming van Garmin.

Android ™

is een handelsmerk van Google Inc. Apple®, iPhone®

, iTunes® en Mac® zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. Het woordmerk en de

logo's van BLUETOOTH® zijn eigendom van Bluetooth SIG, Inc. en voor het gebruik van deze merknaam door Garmin is een licentie verkregen. The Cooper Institute ®, en alle gerelateerde

handelsmerken, zijn het eigendom van The Cooper Institute. Di2 ™ is een handelsmerk van Shimano, Inc. Shimano ®

is een geregistreerd handelsmerk van Shimano, Inc. iOS ® is een geregistreerd

handelsmerk van Cisco Systems, Inc. voor het gebruik waarvan Apple Inc. een licentie heeft verkregen. Op de Spotify ® software zijn licenties van derden van toepassing, die u hier kunt vinden:

https://developer.spotify.com/legal/third-party-licenses. STRAVA en Strava ™ zijn handelsmerken van Strava, Inc. Geavanceerde hartslaganalyse door Firstbeat. Training Stress Score ™ (TSS),

Intensity Factor™ (IF) en Normalized Power™ (NP) zijn handelsmerken van Peaksware, LLC. Wi Fi‑® is een geregistreerd handelsmerk van Wi-Fi Alliance Corporation. Windows ® is een

geregistreerd handelsmerk van Microsoft Corporation in de Verenigde Staten en andere landen. Zwift ™ is een geregistreerd handelsmerk van Zwift Inc. Andere handelsmerken en merknamen

zijn eigendom van hun respectieve eigenaars.

Dit product is ANT+ ® gecertificeerd. Ga naar voor een lijst met compatibele producten en apps.www.thisisant.com/directory

Inhoudsopgave

Inleiding........................................................................... 1

Overzicht..................................................................................... 1

Het bedieningsmenu weergeven........................................... 1

Widgets weergeven............................................................... 1

Het toestel opladen..................................................................... 1

Uw smartphone koppelen met uw toestel................................... 1

Productupdates ........................................................................... 2

Garmin Express instellen....................................................... 2

Activiteiten en apps....................................................... 2

Hardlopen................................................................................... 2

Een activiteit starten................................................................... 2

Tips voor het vastleggen van activiteiten............................... 2

De vermogensmodus wijzigen............................................... 2

Een activiteit stoppen..................................................................2

Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen ....................... 3

Een aangepaste activiteit maken................................................ 3

Binnenactiviteiten........................................................................3

Virtueel hardlopen.................................................................. 3

De loopbandafstand kalibreren.............................................. 3

Een krachttraining vastleggen ............................................... 3

Een ANT+® indoortrainer gebruiken................................. 4

Buitenactiviteiten.........................................................................4

Hardlopen op de baan ........................................................... 4

Tips voor het registreren van een hardloopsessie ............ 4

Uw afdalingen weergeven......................................................4

Een off-piste ski-activiteit vastleggen ..................................... 4

Vermogensgegevens voor langlaufen ................................... 4

De metronoom gebruiken ...................................................... 5

Audiomeldingen afspelen tijdens een activiteit ...................... 5

Jumpmaster........................................................................... 5

Multisport.................................................................................... 5

Triatlontraining....................................................................... 5

Een multisportactiviteit maken............................................... 5

Tips voor triatlontraining en het gebruik van

multisportactitiveiten.............................................................. 5

Zwemmen................................................................................... 6

Zwemtermen.......................................................................... 6

Slagtypen............................................................................... 6

Tips voor zwemactiviteiten..................................................... 6

Rusten tijdens zwemmen in een zwembad........................... 6

Auto Rust............................................................................... 6

Training met het trainingslog..................................................6

Polshartslagmeting uitschakelen tijdens zwemmen .............. 6

Golfen......................................................................................... 7

Golfen.................................................................................... 7

Hole-informatie.......................................................................7

Grote cijfers....................................................................... 7

Afstand meten met Knop-targeting........................................ 7

Holes wijzigen........................................................................ 7

De green wijzigen .................................................................. 7

De vlag verplaatsen ............................................................... 7

Gemeten slagen weergeven.................................................. 7

Layup- en dogleg-afstanden weergeven ............................... 7

Aangepaste doelen opslaan ............................................. 7

Score bijhouden ..................................................................... 8

Een score bijwerken.......................................................... 8

De scoringsmethode instellen........................................... 8

Uw handicap instellen....................................................... 8

Statistieken bijhouden inschakelen................................... 8

TruSwing™............................................................................ 8

De golfafstandteller gebruiken............................................... 8

PlaysLike-afstand bekijken.................................................... 8

De richting naar de pinlocatie bekijken.................................. 8

Clubstatistieken weergeven................................................... 9

Klimsporten ................................................................................. 9

Een indoor klimactiviteit vastleggen ....................................... 9

Een boulderactiviteit registreren............................................ 9

Connected functies........................................................ 9

Bluetooth meldingen inschakelen............................................... 9

Meldingen weergeven.......................................................... 10

Een inkomende oproep ontvangen ...................................... 10

Een sms-bericht beantwoorden ........................................... 10

Meldingen beheren.............................................................. 10

De Bluetooth smartphone-verbinding uitschakelen .................. 10

Smartphone-verbindingswaarschuwingen in- en

uitschakelen.............................................................................. 10

Een verloren mobiel toestel lokaliseren.................................... 10

Garmin Connect........................................................................ 10

De software bijwerken met de Garmin Connect app ........... 11

De software bijwerken via Garmin Express......................... 11

Garmin Connect op uw computer gebruiken .................. 11

Gegevens handmatig synchroniseren met Garmin

Connect................................................................................ 11

Garmin Golf™ app............................................................... 11

Veiligheids- en trackingfuncties................................. 11

Contacten voor noodgevallen toevoegen................................. 12

Contactpersonen toevoegen .................................................... 12

Ongevaldetectie in- en uitschakelen......................................... 12

Hulp vragen.............................................................................. 12

Een GroupTrack sessie starten................................................ 12

Tips voor GroupTrack sessies............................................. 12

GroupTrack instellingen....................................................... 12

Wi Fi® connected functies.......................................... 12

‑

‑‑

Verbinding maken met een Wi Fi netwerk................................ 12‑

Connect IQ functies..................................................... 13

Connect IQ functies downloaden .............................................. 13

Connect IQ functies downloaden via uw computer .................. 13

Garmin Pay................................................................... 13

Uw Garmin Pay portemonnee instellen.................................... 13

Een aankoop betalen via uw horloge....................................... 13

Een kaart toevoegen aan uw Garmin Pay portemonnee .......... 13

Uw Garmin Pay kaarten beheren......................................... 13

Uw Garmin Pay pincode wijzigen............................................. 14

Muziek........................................................................... 14

Verbinding maken met een externe provider ............................ 14

Audiocontent van een externe provider downloaden ........... 14

Audio-inhoud downloaden van Spotify® .............................. 14

De muziekprovider wijzigen................................................. 14

Loskoppelen van een externe provider................................ 14

Persoonlijke audiocontent downloaden.................................... 14

Luisteren naar muziek.............................................................. 14

Bediening voor afspelen van muziek........................................ 15

Een Bluetooth hoofdtelefoon aansluiten ................................... 15

De audiomodus wijzigen........................................................... 15

Hartslagmeetfuncties................................................... 15

Hartslagmeter aan de pols........................................................ 15

Het toestel dragen................................................................15

Tips voor onregelmatige hartslaggegevens......................... 15

De hartslagwidget gebruiken............................................... 15

Hartslaggegevens verzenden naar Garmin toestellen ......... 15

Hartslaggegevens tijdens een activiteit verzenden ......... 16

Abnormale-hartslagwaarschuwingen instellen .................... 16

De polshartslagmeter uitschakelen...................................... 16

Hardloopdynamiek.................................................................... 16

Trainen met hardloopdynamiek........................................... 16

Kleurenbalken en hardloopdynamiekgegevens ................... 16

Gegevens over grondcontacttijd-balans......................... 17

Verticale oscillatie en verticale ratio gegevens............... 17

Inhoudsopgave i

Product specificaties

Merk:	Garmin
Categorie:	Smartwatch
Model:	MARQ Athlete
Timer:	Ja
Gewicht:	94 g
Breedte:	46 mm
Ondersteunde mobiele besturingssystemen:	Android
Bluetooth:	Ja
Beeldschermdiagonaal:	1.2 "
Resolutie:	240 x 240 Pixels
Versnellingsmeter:	Nee
GPS:	Ja
GLONASS:	Ja
Electronisch kompas:	Ja
Near Field Communication (NFC):	Nee
Galileo:	Ja
Markt positionering:	Smartwatch
Horlogekast materiaal:	Rubber, Silicone
Ingebouwde luidsprekers:	Nee
Barometer:	Ja
FM-radio:	Nee
Vorm:	Rond
Levensduur accu/batterij:	48 uur
Ingebouwde camera:	Nee
Hoogtemeter:	Ja
Band kleur:	Zwart
Stappenteller:	Ja
Waterdichtheid:	10 ATM
Waterdicht tot:	100 m
Veiligheidsfunties:	Waterbestendig
Hartslag monitor:	Ja
Calorieën verbrand:	Ja
Afgelegde afstand:	Ja
Persoonlijke doelen:	Ja
Slaapkwaliteit:	Ja
Mobiele netwerkverbinding:	Ja
Dikte:	14.1 mm
Horlogekast kleur:	Zwart, zilver
Horlogekast grootte:	- mm
Flash memory:	32 GB
Type hartslagsensor:	Optisch
Slimme notificaties:	Ja
Batterijduur (GPS-modus):	28 uur
Thermometer:	Ja
Multisport-modus:	Ja
Activiteitentracker:	Ja
Weerweergave:	Ja
Hartslagcontactsensoren:	Ja
Wifi:	Ja
Batterijtechnologie:	Lithium-Ion (Li-Ion)
ANT + ingeschakeld:	Ja
Stand-by-tijd (Bluetooth aan):	12 uur
Externe audioweergave:	Ja